በጥንታዊ ግሪክ ውስጥ ሙሽራ እና የሰውነት እንክብካቤ

ምስል | ፒክስባይ

በጥንታዊ የጥንታዊ ፍልስፍና መመሪያዎች መሠረት በግሪክ ሥነ ምግባር ከ ውበት እና ሰውነትን ከመንከባከብ ጋር አብሮ ተጓዘ ፡፡ በጊዜው, ጥሩ ዜጋ የመሆን ተመሳሳይ ቃል በጥሩ ሁኔታ የሚንከባከብ አካል ነበረው እና በደንብ የሰለጠኑ ፡፡ በስምምነት እና በአትሌቲክስ አካላት ላይ የተመሠረተውን የጥንታዊ የጥንታዊ ውበት ለማሳካት ወንዶች በጂሞች ውስጥ ለሰዓታት ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አካሂደዋል ፡፡

ግሪኮች በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር አካላቸውን በጥሩ አካላዊ ሁኔታ ከማቆየታቸው በተጨማሪ እንዲሁ ስለ የግል ንፅህና በጣም ይንከባከቡ ነበር. ጂምናስቲክን ከተለማመዱ በኋላ በሌሎች ሥልጣኔዎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረውን የውበት አምልኮ ወደ ባህላቸው ዓምዶች ወደ አንዱ ለመቀየር የቆዳ ማጥራት ሥነ-ሥርዓትን ተከትለዋል ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፡፡ በጥንታዊ ግሪክ ውስጥ ማጎልበት እና የአካል እንክብካቤ ምን እንደነበረ ገምግመናል. የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ? ማንበብዎን ይቀጥሉ!

መጸዳጃ በጥንታዊ ግሪክ ውስጥ

ምስል | ፒክስባይ

እስከ ዛሬ ድረስ በሕይወት የተረፉት አምፎራዎች ሥዕሎች ውስጥ ማየት እንችላለን የጥንት ግሪኮች የተመጣጠነ እና ጤናማ አካል ስለመኖራቸው በጣም ይጨነቁ ነበር፣ ስለሆነም ተስማሚና ቆንጆ አካልን ለማሳካት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ይጠይቃሉ ፡፡

በአምፎራዎቹ ውስጥ አትሌቶቹ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ከመወከል በተጨማሪ የሚቀጥለውን አካል የማጽዳት እና የመንከባከብ ሥነ-ስርዓትንም ያከናውኑ ነበር ፡፡ እናም በውበታቸው መለዋወጫዎች ተሳሉ ፣ ለምሳሌ አነስተኛ ኮንቴይነሮች ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ያሉት በግድግዳዎቹ ላይ ተሰቅለው ወይም ከአትሌቶች የእጅ አንጓ ጋር የተሳሰሩ ነበሩ ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ ቆዳውን ለማፅዳት አመድ ፣ አሸዋ ፣ የፓምፕ ድንጋይ እና ጽጌረዳ ፣ የአልሞንድ ፣ ማርጆራም ፣ ላቫቫር እና ቀረፋ ዘይቶች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ እንደ ማጽጃ ቅባቶች ፣ ኮሎኖች እና ዲዶራንቶች ያሉ ፡፡ የሚጠቀሙበት ሌላ መለዋወጫ ረዥም እና ጠፍጣፋ የሾላ ቅርጽ ያለው የብረት ዘንግ ሲሆን ከቆዳው ውስጥ ከመጠን በላይ አቧራ እና ዘይት ያስወግዳል ፡፡

በግሪክ የአርኪኦሎጂ ቤተ-መዘክር ውስጥ እነዚህን ንጥረ ነገሮች እና የጽዳት ምርቶችን ለማከማቸት ያገለገሉትን የእቃዎቹን አንዳንድ ናሙናዎች ማየት ይችላሉ ፡፡ እነሱ ቀደም ሲል ያጌጡ እና የተለያዩ ቅርጾች ያሏቸው የሸክላ ወይም የአልባስጥሮስ ዕቃዎች ነበሩ ፡፡

በጥንት ግሪክ የህዝብ መታጠቢያዎች

ከ XNUMX ኛው ክፍለ ዘመን ከክርስቶስ ልደት በፊት በአቴንስ ውስጥ የሕዝብ መታጠቢያዎች እንደነበሩ ይታወቃል፣ በጣም ተወዳጅ የመሰብሰቢያ ቦታዎች ተደርገው ስለሚቆጠሩ ወንዶች መታጠብን ብቻ ሳይሆን ከሌሎች ተጠቃሚዎች ጋር ለመወያየት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ የሄዱባቸው ቦታዎች ፡፡

የጥንቷ ግሪክ የሕዝብ መታጠቢያዎች በመቶዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚይዙ እና በበርካታ አካባቢዎች የተከፋፈሉ ግዙፍ ቦታዎች ነበሩ ፡፡ መጀመሪያ እርስዎ ደርሰዋል ፍሪጅሪየም (ላቡን ለመታጠብ እና ለማስወገድ በቀዝቃዛ ውሃ ያለው ክፍል) ፣ ከዚያ የእሱ ተራ ነበር ጤፍሪየም (ክፍሉ በሞቀ ውሃ) እና በመጨረሻም ወደ እነሱ ሄዱ ካሊድየም (ሳውና ያለበት ክፍል) ፡፡

በወቅቱ ዶክተሮች ቀዝቃዛ ውሃ መታጠቢያዎችን እንዲወስዱ ይመክራሉ ምክንያቱም ሙቅ መታጠቢያዎች ቆዳን ለስላሳ እና ውበት እንዲሰጡ በሚያደርጉበት ጊዜ ሰውነትን እና ነፍስን ያድሳሉ ፡፡

የመታጠብ ሥነ-ሥርዓቱ እንደ ተጠናቀቀ አገልጋዮቹ ከቆዳቸው ላይ ያሉትን ቆሻሻዎች አስወግደው በሰም አደረጉባቸው ፡፡ ከዛም አሳሾች ጣልቃ ገብተዋል ፣ እነሱ ጡንቻዎቻቸውን ለማዝናናት በሰውነቶቻቸው ላይ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን ቀቡ ፡፡

ሴቶች በአቴንስ የህዝብ መታጠቢያዎች ውስጥ

ምስል | ፒክስባይ

በጥንታዊ ግሪክ የሕዝብ መታጠቢያዎች ውስጥ ለሴቶች ብቻ የተቀመጡ ቦታዎች ነበሩ ፣ ምንም እንኳን የከፍተኛ ደረጃ ሴቶች በቤታቸው ሲታጠቡ ትሑት የአቴናውያን ሰዎች በብዛት ይገኙባቸው ነበር ፡፡ ለመታጠብ በእጃቸው በውሀ የተሞሉ የሸክላ ወይም የድንጋይ መታጠቢያ ገንዳዎችን ይጠቀሙ ነበር ፡፡

በጥንቷ ግሪክ የሴቶች ውበት ተስማሚ

ኮስሜቲክ የሚለው ቃል የመጣው ከግሪክ ሲሆን ትርጉሙም “ለሰውነት ንፅህና እና ውበት የሚያገለግል” በተለይም ፊትን የሚያመለክት ነው ፡፡

ለግሪክ ሴቶች የውበት ምልክት ያልተለመደ ውበት ነበር ፡፡ ነጭ ቆዳ የንጹህ እና የፍላጎት ነፀብራቅ እንዲሁም እንደ ሀብታም ሕይወት ተደርጎ ይቆጠር ነበር ፣ ስለሆነም የቆሸሸ ቆዳ በፀሐይ ላይ ለረጅም ሰዓታት ከሠሩ ከዝቅተኛ መደብ እና ባሮች ጋር ተለይቷል ፡፡

ፈዛዛ ቆዳን ለማቆየት እንደ ኖራ ፣ እርሳስ ወይም አርሴኒክ ያሉ ምርቶችን ይጠቀማሉ ፡፡ ምንም እንኳን ይበልጥ ኃይለኛ ቀለሞችን ከሚጠቀሙት የኩባንያ ሴቶች በተለየ የተፈጥሮ ውበት ስለነበረ በጣም ቀላል የሆነ ሜካፕ ቢሆንም በጉንጮቻቸው ላይ የተወሰነ የቤሪ-ነክ ብሌን አደረጉ ፡፡

በጥንት ጊዜ የፀጉር አያያዝ

ምስል | ፒክስባይ

ፀጉርን በተመለከተ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ፀጉራቸውን በዘይት ቀቡ እና አዙረውአቸው ነበር ምክንያቱም ይህ ዘይቤ በዚያን ጊዜ የውበት ታላቅ ወጭ ተደርጎ ይቆጠር ነበር. ግሪኮች በሞገዶች እና በመጠምዘዣዎች የተገለጸውን እንቅስቃሴ ይወዱ ነበር ፡፡ ባሪያዎቹ የጌቶቻቸውን ፀጉር በተሟላ ሁኔታ የመጠበቅ ኃላፊነት ነበራቸው ፡፡ በእውነቱ የጥንት ግሪኮች ከለበሷቸው አንዳንድ የፀጉር አበጣጠር እስከ ዛሬ ድረስ በሕይወት የተረፉ ሐውልቶች ውስጥ ይታያሉ ፡፡

የከፍተኛ ደረጃዎቹ ሴቶች የተራቀቁ የፀጉር አበቦችን ስለለበሱ ፀጉራቸውን ከባሪያዎቹ የተለዩ እና ረዣዥም ፀጉራቸውን በቀስትና በትንሽ ገመድ በተጌጡ ቀስቶች ወይም ድራጊዎች ውስጥ ሰብስበዋል ፡፡ በሀዘን ጊዜ ብቻ ትንሽ ቆረጡ ፡፡ ዝቅተኛ ደረጃ ያላቸው ሴቶች በበኩላቸው ፀጉራቸውን አጭር ያደርጉ ነበር ፡፡

ለአማልክት ለማቅረብ ሲቆረጥ ልጆች እስከ ጉርምስና ዕድሜ ድረስ ፀጉራቸውን እንዲያሳድጉ ተፈቅዶላቸዋል ፡፡ ወንዶች አልፎ አልፎ ወደ ፀጉር አስተካካይ ሄደው ከታላቁ አሌክሳንደር በኋላ ጺማቸውን እና ጺማቸውን መላጨት አልጀመሩም ፡፡ በምሥራቅ ባስመዘገበው ድል ከመቄዶንያ ንጉስ ጋር የመጡት የፈጠራ ውጤቶች ሌላው የፀጉር ቀለም ነበር ፡፡

በጥንቷ ግሪክ ውስጥ የፀጉራማው ቀለም በሙላው ውስጥ ውበትን ያመለክታል. በግሪክ አፈታሪክ አቺለስን እና ሌሎች ጀግኖችን ለመምሰል ወንዶች እንደ ሆምጣጤ ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ሳፍሮን ያሉ ምርቶችን በመጠቀም ፀጉርን ለማቅለል የሚረዱ ዘዴዎችን ነደፉ ፡፡

በጥንታዊው ዓለም ውስጥ ፀጉርን ማስወገድ

የሰውነት ፀጉርን ለማስወገድ ሴቶች ምላጭ ተጠቅመው በልዩ ፓስታዎች ወይም ከሻማው ጋር በሰም ሰም ተጠቅመዋል ፡፡. የተበላሸ አካል የንጹህነት ፣ የወጣትነት እና የውበት ምልክት እንደመሆኑ የጥንት ግሪኮች የሰውነት ፀጉርን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ አድርገው ይመለከቱት ነበር ፡፡

ቆዳን ለማስታገስ በሰም ሰም አማካኝነት ዘይቶችን እና ሽቶዎችን በማሸት ማሳጅ ተጨምሯል ፡፡ ይህ ሥነ ሥርዓት የተከናወነው በምንም መንገድ የውበት ሳሎኖች ቅድመ-ቅምጥ በሆኑት በጂሞች ውስጥ በኮስሜቴስ ነበር ፡፡

በሌሎች ባህሎች ውስጥ የማሳደጊያ ሥነ-ስርዓት

ምስል | ፒክስባይ

ቢዛንቲየምን ፣ ግብፅን እና ሶሪያን በማሸነፍ ሙስሊሞቹ የሞቀ ውሃ ፍቅራቸውን ከሮማውያን እና ከባይዛንታይን ክርስቲያኖች ወረሱ ፡፡

ቀደም ሲል በእስልምና ባህል ውስጥ የሃማ ሙቀት የመራባት እና ስለሆነም የአማኞች መራባት ጨምሯል ተብሎ ይታሰብ ነበር ፡፡ ስለሆነም አረቦች ውሃውን ከፍሪጅሪየም (ከቀዝቃዛ ክፍል) ለመታጠብ መጠቀማቸውን አቁመው ቴዲዳሪየም እና ካልዳሪየምን ብቻ ይጠቀሙ ነበር ፡፡

ስለዚህ በአረብ አገራት እ.ኤ.አ. ሀምማዎች እንዲሁ ጠቃሚ ማህበራዊ መሰብሰቢያ ስፍራዎች ነበሩ በመስጊዶች በሮችም ቆሙ ፡፡ በእነሱ በኩል የሚያልፍበት መንገድ ወደ መቅደሱ ለመድረስ ዝግጅት እና መንጻት መስሎ ነበር ፡፡

እንደ እድል ሆኖ, በጥንታዊ ግሪክ ተወልዶ በእስልምና ሀገሮች ተጠብቆ የቆየው ይህ ሥነ-ስርዓት እስከ ዛሬ ድረስ ተጠብቆ ቆይቷል. በብዙ ከተሞች ውስጥ ይህን ጥንታዊ ባህል በራስዎ ቆዳ ላይ የሚለማመዱባቸው የአረብ መታጠቢያዎች አሉ ፡፡ ቅዳሜና እሁድ ከሰዓት በኋላ ሰውነትን እና አእምሮን በማረፍ እና በማዝናናት ማሳለፍ አስደናቂ ዕቅድ ነው።


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

2 አስተያየቶች ፣ ያንተን ተወው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1.   ሶል አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ እንዴት ነህ? ስለዚህ ጉዳይ ማውራቱ በጣም ጥሩ ይመስላል

  2.   gshcgzc አለ

    ለብሎ