El kanadski fudbal je kontaktni sport koji spaja nekoliko elemenata američki fudbal i Rugby Igra se sa dvije ekipe po 12 igrača, koje se natječu za posed lopte ovalnog oblika na igralištu dužine 100,6 metara širine 54,9. Na svakom kraju terena nalaze se krajnje zone, odvojene završnom linijom na kojoj se nalaze dva stupa u obliku slova H.
Sistem igre je sličan drugima sportski Slično. Utakmica započinje udarcem, a igrači mogu uzeti loptu, trčati u bilo kojem smjeru i dodati je suigračima, iako to mogu učiniti samo bočnim ili stražnjim dodavanjima (kao u ragbiju, a nikako prema naprijed).
Cilj kanadskog nogometa je pretrčati što više metara i osvojiti bodove. The oprema onaj ko postigne najviše golova na kraju meča bit će pobjednik. Sistem bodovanja vrlo je sličan sistemu američkog fudbala: svaki put kada igrač stigne do završne zone s loptom u svom posjedu, postigne šest bodova i ima udarac u stative koji dodaje dodatni poen ako se pretvori. Ako udarate prema palicama s bilo kojeg mjesta na terenu, dodaju se tri jedinice, a ako odbrambeni tim ne može izvući loptu iz svoje krajnje zone u maksimalno tri igre, za protivnika se postiže „rouge“, što je ekvivalentno malo.
Treba napomenuti da je fizički kontakt dozvoljen, ali samo protiv igra koji nosi loptu u svom posjedu, baš kao i u ragbiju. Napad između igrača bez spora oko lopte kažnjava se prekršajem.
Samo bih htio pojasniti da kanadski nogomet ne spaja elemente američkog i ragbija, već da su američki i kanadski nogomet evoluirali iz fudbalskih modaliteta koji su se igrali u Engleskoj, posebno iz pravila Rugby Collegea, ali kanadski zadržao više osobina koje su i danas ostale iste u ragbiju.