Sport u Kini (II)

qigong

Tradicionalne igre i sportovi u Kini su: wushu, taijiquan, qigong, ručni meč u kineskom stilu, kineski šah, weiqi, među najvažnijima.

El Wushu to je vježba samoodbrane i fizičke pripreme. U Kini mnogi prakticiraju wushu. Njegovi glavni modaliteti su nenaoružana borba i oružana borba, svaka sa svojim školama i varijantama.

El taijiquan To je jedan od modaliteta kineskog boksa. Sport je vježbati cijelo tijelo, disanje i svijest, pri čemu je potonja dominantna aktivnost: bez mentalnih vježbi nema fizičkih vježbi. Glatkim pokretima odražava energetske aktivnosti.

El qigong To je tipičan kineski sport sa terapeutskim efektima. Kroz mentalnu koncentraciju i pravilnu kontrolu disanja, ljudi mogu postići cilj jačanja zdravlja, produženja života, oporavka od bolesti i jačanja određenih fizioloških kapaciteta.

Sport etničkih manjina bogat je i živopisan. Najčešći su borbe prsa u prsa u mongolskom stilu i jahanje u Unutrašnjoj Mongoliji; utrke jakova na Tibetu; trampolin i ljuljačka u korejskoj etničkoj grupi; streljaštvo etničke grupe Miao, itd. Te su aktivnosti s jedne strane rekreativne prirode, a s druge strane konkurentne.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*