Safata paisa, així és el plat més típic de Colòmbia

safata Paisa

La gastronomia és una manifestació cultural més, en aquest article et parlaré de la safata paisa, que encara que és el plat tradicional d'Antioquia es coneix en tot el territori colombià. Abans de parlar-te de aquest plat, vull explicar-te una mica en què consisteix un esmorzar típic a Colòmbia, que es pren al voltant de les 12:30 de l'mig dia. Siguis fent el que estiguis fent cal deixar-ho i anar a esmorzar, després no hi ha hora per acabar.

El dinar típic de Colòmbia es compon d'una sopa, de carn (vaca), pollastre o verdures, i un sec. El sec és una safata amb amanida, arròs, patacón, i carn o peix. No hi ha costum de prendre postres i tampoc beuen cafè com a punt final. El que sí que inclou el "menú de dinar" és beguda, està molt estesa la costum de beure gasoses, però el tradicional seria aigua de panela o sucs naturals. Però la safata paisa, en si mateixa, per la quantitat de menjar que porta és un esmorzar i se serveix com a tal.

Safata paisa, ingredients

Recepta Safata Paisa

Com et deia la safata paisa és pròpia d'Antioquia, però la seva fama està tan estesa que te la poden oferir, amb les variants pròpies de cada regió, en tots els llocs. recorda que a Colòmbia molta gent entén paisa als que no són de Bogotà, encara que etimològicament parlant només són paisas les persones de la zona de l'eix cafeter.

Pas a enumerar, segons apareix a la Viquipèdia els ingredients que la componen, Que la seva presentació clàssica tradicional són catorze; XNUMX d'ells disposats dins de la safata, i dos més com a acompanyament:

  • arròs blanc
  • Carn de res en pols, suada o rostida
  • Chicharrón, que és el fregit de la pell de l'porc amb una mica de carn.
  • Tallades de plàtan madur o patacón.
  • Xoriço antioqueño amb llimona (és un xoriço blanc que es rosteix, no es pren cru)
  • Arepa antioqueña, que es fa amb farina de blat de moro groc o blanc ja esclofollat.
  • Hogao (ve a ser com un sofregit) amb tomàquet i ceba
  • Fesols carregament o pintos
  • Tomàquet natural a rodanxes
  • Alvocat.

Els acompanyaments tradicionals per beure amb la safata paisa són, la mazamorra amb llet, i també et poden oferir panela mòlta, dolç mascle (es refereix a el plàtan madur, que no és el mateix que la banana) o entrepà de guaiaba, No creguis que és una guaiaba entre dos pans, es tracta d'un dolç tipus codony, però de guaiaba embolicat en fulles!

Com cuinar la safata paisa

Patacones de la safata Paisa

Si t'has animat a cuinar-la i ara que coneixes tots el ingredients, t'explico com has fer-la.

El primer és deixar els fesols en remull durant tota nit abans de cuinar-los, després en una olla els cous fins que estiguin tous. Mentre pots anar fent l'arròs en un sofregit d'oli, sal i ceba llarga. En gairebé tota Llatinoamèrica tenen el costum de rentar l'arròs dues o tres vegades abans de posar-lo a bullir, perquè deixi anar el midó, però aquí el gust de cadascú o cada un.

En una altra paella sofregir la carn picada i afegir la meitat de l'hogao, com t'explicava el hogao és una espècie de sofregit de tomàquet i ceba, i remoure amb una cullera. Els llardons els fas tu mateix o mateixa fregint la carn de porc amb la pell.

Quan ja està tot vas servint en una safata, els llardons a part, l'arròs, barreja els fesols amb la carn i també ho poses, a això li afegeixes el patacón (En el proper paràgraf t'explico com es fan) un parell d'ous ferrats, i un alvocat partit en quatre. A tot bon colombià li agrada l'ají piqui, així que si li afegeixes una mica t'ho agrairà.

T'explico el de l' patacón. Bàsicament són trossos aplanats fregits de plàtan verd. Es poden menjar sols o posant-los sobre qualsevol cosa que se't passi, encara que el més usual són els ous remenats, formatge costeño, com veus a la foto, carn, peix fregit.

Història de la safata paisa

Foto de el poble Paisa

La safata paisa en la seva forma i composició actual, és un plat relativament recent, abans de 1950 no hi ha referències a ell. Segurament sigui una evolució comercial, desenvolupada en els restaurants antioqueños de la tradicional «sec» antioqueño, compost per arròs, fesol, carn, una mica de fregit i plàtan, i acompanyat per arepa. N'hi ha que defensen que és possible que hi hagi evolucionat d'un altre plat de comú a la regió, el Típic Muntanyenc o simplement Típic.

En el periòdic El Temps, Si el mateix en el qual Gabriel García Márquez va escriure com a periodista, van escriure un article sobre els orígens de la safata paisa en què afirmava que en els anys 40 es servia a El Maizal, Un restaurant de Bogotà, aquesta mateixa safata amb el nom de Plat marinillo.

Una altra versió parla que Hernando Giraldo, gastrònom i periodista la va inventar per accident i la va comercialitzar al seu restaurant El Zaguán de les Aigües de la capital colombiana. L'anècdota és que una empresa va encarregar un bufet paisa per a un esdeveniment, amb la condició que fos elegant. Així que es van disposar estovalles blanques i cada vianda en la seva gran safata adornada. Els comensals, encantats, es van servir de tot al plat i van coronar el turó de menjar amb ou fregit tou. A Giraldo li va encantar la idea i la va incorporar a la seva carta. Sigui com sigui, aquest és un plat pel qual els colombians sospiren quan estan fora ... i també quan estan dins.

En alguns restaurants típics antioqueños pots trobar una variació de la mateixa a la qual han anomenat Safata de les set carns, A la qual li afegeixen, a més de tots els ingredients que he vist abans, carns de bou i porc rostides, fetge de porc a la planxa i botifarra antioqueña ... és a dir tota una bomba de calories, però amb un sabor molt ric.


Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1.   zutano va dir

    Quan algú d'una cultura diferent s'atreveix a utilitzar adjectius pejoratius sobre el que no coneix sinó a mitges aquesta ctitud provoca en mi dues reaccions: la primera, de compassió ja que em dic que aquesta persona està ja acabada a la vida ja que l'únic que la guia és la manca de curiositat i per tant denota que tot el que emprèn aquesta basat en el prejuiciom és decirm en una visió superficial i infantil.
    La segona, de ràbia. Però després em dic per què posar-me furiós amb algú que ni conec i que potser el que està fent és provocar. En canvi, després de la ira m'arriben els records. Recordo perfectament d'l'any en què vaig viure als EUA i el que patia per alimentar-me correctament. Havia de tirar-li mà als restaurants estrangers per així pal·liar la défict culinari nord-americà. Fins llehué a anar en zashington a un restaurant etiopí en què vaig menjar uns platets suculents que em van fer literalment xuclar els dits. Però això sí, abans d'entrar a l'restaurant em va tocar deixar fora al carrer tots els prejudicis als quals poden induir les ganes de menjar alguna cosa diferent. A el bon entendeor poques paraules basten.

  2.   heidys la negra va dir

    t'explico que vaig veure la foto i em izo aigua la boca i alhora em va donar nostàlgia de pensar en el que es menja a la meva pais és tan bo i jo tan lluny

  3.   Efrain va dir

    sóc panameny va viure per molts anys a colòmbia yles asseguro que com estrany aquest plat es veu deliciós el que no li agrada que s'estalviï el comentari

  4.   Alexis va dir

    El millor d'un país és el seu plat principal, mai he visitat a Colòmbia, però sempre que vaig a un altre pais provo el seu plat principal i m'agraden. Colòmbia no serà la exepció i el seu plat es veu molt bé. Hi ha persones que no saben valorar les coses de la vida i després es queixen.

  5.   Ana Arias va dir

    La Safata Paisa és exquisida qui digui el contrari té problemes amb el seu paladar, és cert que la majoria de les vegades una no aconsegueix menjar-completa ja que és abundant però només la mescla de tan variades delícies la fa especial. Sóc veneçolana però m'encanta la seva còmoda. Salutacions a tots els germans Colombians.

  6.   Ana Arias va dir

    no li prestin atenció a aquests comentaris mal intencionats, la seva gastronomia en general és excel·lent, aqui tenim diversos restaurants Colombians i la meva família i jo anem amb freqüència i sempre ens encanta el seu menjar. Ua veus mes salutacions i petons.

  7.   BartMax va dir

    Amb només pensar en una safata paisa, la boca es em torna aigua. És clar que el que vaig a dir no és objectiu perquè sóc colombià, però el meu país té una varietat gastroóomica immensa, per a tots els gustos. Així que si volen menjar alguna cosa ric i en alguns casos diferent, ja saben, passen per un restaurant Colombià.

  8.   lili va dir

    meu comentari és compte amb el que dius perquè si alguna cosa no t'agrada sense aberlo provat no gritiques perquè en els nostres països hi ha menjars rares també i no tots ho veuen amb mals ulls així que el menjar paisa no és rara per a mi és menjar i Déu tot el hiso bo

  9.   estefania va dir

    el menjar paisa és el millor ia la tal cosa de donaisi si no li agrada q es a horre seus comentaris

  10.   Andrés va dir

    salutacions per a tothom a Colòmbia! els explico que he viatjat al seu bell país unes quatre vegades i m'encanto el menjar tant com la gent. entre els plats més rics és aquest, la safata paisa, que encara ara, des de l'altre costat de món, em sembla! sense referir-me als comentaris ja fets, he de dir que a mi, personalment, m'encanta el seu menjar ... bé, una salutació cordial i espero poder tornar a Colòmbia molt aviat! «Que estiguin molt bé!»

  11.   Javier va dir

    Jo sóc Equatorià i he de dir que la safata paisa és deliciosa, el que digui el contrari no sap de menjar.

    Jo l'he provat a Cartagena i Bogotà i he de dir que és el millor ...

    Salutacions,

  12.   Cristina va dir

    safata paisa el millor

  13.   David .. va dir

    SÓC UN JOVE DE 16 I SÓC PAISA A MOLT ORGULL NO SÓC RACISTA, I EM SEMBLA QUE «DONAIS» ÉS UNA PERSONA MOLT immadura, IPOCRITA i desvergonyida PER QUE SI SOS COLOMBIANA O NO SIGUIS I SI VAS A VENIR A PARLAR MALAMENT DE NOSTRES PLATS COLOMBIANS. MÉS BEN ESTALVIA TEUS PARAULES PER QUE SOBREN ...

    L'SAFATA PAISA ÉS UNA CHINBA ...

  14.   miguel va dir

    aquest plat és molt deliciós

  15.   David va dir

    Sóc Peruà de 25 a

  16.   David va dir

    Sóc Peruà de 25 a

  17.   David va dir

    Sóc Peruà de 25 anys i fa una setmana estic de tornada al meu país ... vaig estar novament 3 setmanes a Colòmbia i vaig tornar a provar la safata paisa i si és ric m'encanta, entre elles l'Arròs amb Coco, però d'allà ... amb les altres àpats no m'agraden molt que diguem, vaig estranyar el menjar peruana, i quan vaig estar a Colòmbia vaig cuinar i vaig fer menjar peruà i els va agradar, l'altra vegada vaig fer Papa a la huancaina, Llom saltat, i els van agradar, el que si em va agradar el 100 % és Santa Marta el Rodadero, Platja Blanca huyy és valent, vaig estar per Cartagena, Barranquilla, Santa Marta, Valledupar, Codazzi, Barrancabermeja, Medellin, Melgar tolima i Bogotà .. la vaig passar ric ... i de fet que tornaré l'any que passarà meus Vacances novament ... però tot dependrà d'Una colombianita que vaig conèixer, la dona més bonica que he vist, bo un gust Chau =)

    1.    Karl va dir

      VOSTÈS SEMPRE creient-se el CENTRE DEL MÓN AMB LA SEVA VOMISTRONOMIA !!! PERUANS TENIAN DE SER PE !!!

  18.   miguel va dir

    tens raó david, el menjar colombiana no és tan rica com diguem perquè no té fusió com la peruana que aquesta la italiana, alemanya, croat, japonesa i xinesa, el menjar colombiana té mes influència africana, espanyola, en el cas indígena els colombians es s'avergonyeixen és per això que el seu menjar no destaca i possiblement mai destaquin

  19.   carmen va dir

    la meva cunyada és colombià i em va donar a tastar aquest menjar i aquesta que et mors de bona

  20.   ester va dir

    hola sóc una noia espanyola i el meu marit és colombià, ara va a ser el seu aniversari i m'agradaria sorprendre'l amb una festa d'aniversari típica colombiana, però no tinc ni idea de com fer-la els agradeceria molt poguessin ajudar-me i donar-me idees, gràcies.

  21.   Cristina va dir

    donaisi si no és colombiana no critiqui i si ho ets respecta la teva sang colombiana la safata paisa és del millor aquesta és la meva Colòmbia i els seus menjars excitants i ves a la patagonia dionaisi .l.

  22.   BEGOW va dir

    ME EXCUSES, PERÒ LA SAFATA PAISA NO PORTA NI ENCIAM NI COGOMBRE. EL TOMÀQUET I LA CEBA VAN picats i sofregits i FORMEN EL FAMÓS I DELICIÓS «hogao» O «HOGO». TAMPCO LI SOBRA UNA MICA DE CORIANDRE.

  23.   rotllo per sempre va dir

    A veure. Deixem-ho clar. El menjar colombiana no té una preparació tan meticulosa i exòtica com en altres parts. Simplement respon a cobrir de forma lògica les exigències gastronòmiques que com a país tan treballador requerim. És ràpida en la seva elaboració però amb suficients calories, greixos i carbohidrats per estar sempre actius. Si els Estats Units té a l'hamburguesa, Colòmbia té a la safata paisa encara que sense ser tan estesa a nivell nacional. No són moltes les opcions de la cuina típica a Colòmbia, però la safata paisa sobresurt per combinar diversos ingredients que sense afegir moltes espècies satisfà plenament. Sóc bogotano i em declaro «antipaisa» o «paisafóbico» per tota la seva cultura de narcotràfic, prostitució i sicariat, cultura de «el que no m'agrada ho elimino», però cal dir que a l'entrar a un restaurant qualsevol la millor opció és demanar safata paisa.

  24.   Yurani va dir

    La Safata Paisa És I Sera Un Plat Deliciós ????

  25.   Jose Luis Ramírez va dir

    Sóc Bolivià vaig estar a Cali i vaig provar la safata Paisa que ric el plat, no és tan diferent al menjar boliviana, té un sabor exquisit, els germans colombians tenen un bon gust en el menjar.

  26.   Sense Nom va dir

    El teu si que sembles fastigosa>: /

  27.   Cira va dir

    Hola molt rica jo sóc cubana i tenim els mateixos gustos aquesta molt rica