Grezia eta gorputza zaintzea antzinako Grezian

Irudia | Pixabay

Antzinako filosofia klasikoaren aginduei jarraiki, Grezian moralak edertasunarekin eta gorputza zaintzearekin bat egiten zuen. Garai hartan, herritar ona izatearen sinonimoa ondo zaindutako gorputza izatea zen eta ondo entrenatuta. Gizonak kiroldegietan ordu luzez aritu ziren armonian eta gorputz atletikoan oinarritutako edertasunaren antzinako ideala lortzeko.

Greziarrek, ariketa programa biziaren bidez gorputza egoera fisiko onean mantentzeaz gain, gainera higiene pertsonala asko zaintzen zuten. Gimnasia praktikatu ondoren, larruazala garbitzeko erritual bati jarraitu zioten, edertasunaren kultua beren kulturako zutabeetako bat bihurtzeraino, eta horrek eragina izan zuen beste zibilizazio batzuetan.

Artikulu honetan soinketa eta gorputzaren zainketa zertan datzan berrikusi genuen antzinako Grezian. Gehiago jakin nahi al duzu? Jarrai irakurtzen!

Komuna antzinako Grezian

Irudia | Pixabay

Gaur arte iraun duten anforen margoetan ikus dezakegu hori antzinako greziarrak oso kezkatuta zeuden gorputz proportzionala eta osasuntsua edukitzeaz, beraz, ariketa fisiko zorrotzak egin zituzten gorputz harmoniatsua eta ederra lortzeko.

Anforetan kirolariek kirola praktikatzeaz gain, gorputza garbitzeko eta zaintzeko erritualak egiten zituzten. Eta haien edertasun osagarriekin margotu zituzten, adibidez, hormetan zintzilik edo kirolarien eskumuturretara lotuta zeuden olio aromatikoekin egindako ontzi txikiak.

Errautsa, harea, harrizko ponka eta arrosa, almendra, mardula, izpilikua eta kanela olioak erabili ziren azala garbitzeko ariketa egin ondoren. esaterako, ukenduak garbitzeko, koloniak eta desodoranteak. Erabiltzen zuten beste osagarri bat koilara itxurako makila luze eta laua zen, larruazaletik hautsa eta olioa kentzeko.

Greziako museo arkeologikoan esentzia horiek eta garbiketa produktuak gordetzeko erabiltzen ziren poteen lagin batzuk ikus ditzakezu. Apaindu eta hainbat forma zituzten buztinez edo alabastroz egindako ontziak ziren.

Antzinako Greziako bainu publikoak

Jakina da Atenasen bainu publikoak existitzen zirela Kristo aurreko V. mendetik aurrera, garbitzeko ez ezik, beste erabiltzaile batzuekin berriketan aritzeko ariketa egin ondoren gizonezkoak joaten ziren lekuak ere, oso topagune ezagunak zirelako.

Antzinako Greziako bainu publikoak ehunka pertsona biltzen zituen espazio erraldoiak ziren eta hainbat gunetan banatuta zeuden. Lehenik eta behin frigidarium (bainua hartzeko eta izerdia kentzeko gela ur hotzarekin), orduan txanda iritsi zen Tepidariuma (gela ur epelarekin) eta azkenean joan ziren caldarium (gela saunaarekin).

Garai hartako medikuek ur hotzeko bainuak hartzea gomendatzen zuten, gorputza eta arima gaztetzen baitzituzten bainu beroak azala leuna eta dotorea izan zedin.

Bainatzeko erritua amaitutakoan, zerbitzariek ezpurutasunak kentzen zituzten larruazaletik eta argitu egiten zituzten. Ondoren, masajistek esku hartu zuten, olio perfumatuak zikindu zituzten gorputzean muskuluak erlaxatzeko.

Emakumeak Atenasko bainu publikoetan

Irudia | Pixabay

Antzinako Greziako bainu publikoetan emakumeak soilik jarritako lekuak zeuden, nahiz eta atenastar xumeek joaten ziren klase altuko emakumeak beren etxeetan garbitzen zituzten bitartean. Bainurako eskuz urez betetzen ziren terracotta edo harrizko bainuontziak erabiltzen zituzten.

Emakumearen edertasunaren ideala antzinako Grezian

Kosmetiko hitza grezieratik dator eta horrek "gorputzaren higiene eta edertasunerako erabiltzen dena" esan nahi du, batez ere aurpegia aipatuz.

Emakume grekoen edertasunaren ikurra pretentsio gabeko edertasuna zen. Larruazal zuria garbitasunaren eta pasioaren islatzat hartzen zen, baita bizitza aberatsa ere, larru beltzaranak klase baxuekin eta esklaboekin identifikatzen baitziren, eguzkitan ordu luzeak lanean ematen baitzituzten.

Azala zurbila mantentzeko, klariona, beruna edo artsenikoa bezalako produktuak erabiltzen zituzten. Masailetan baia oinarri duen gorritasuna jarri zuten, nahiz eta edertasun naturala nagusitu zenetik oso makillaje arina zen, kolore biziagoak erabiltzen zituzten emakumezkoen konpainiak ez bezala.

Ilea zaintzea antzinako garaietan

Irudia | Pixabay

Ileari dagokionez, gizonezkoek zein emakumezkoek ilea olioz gantzutu eta kiribildu egiten zuten, estilo hori garai hartako edertasunaren erakusle nagusitzat jotzen baitzen.. Greziarrek olatuek eta kizkurrek adierazten zuten mugimendua maite zuten. Esklaboak nagusien ilea egoera ezin hobean mantentzeaz arduratzen ziren. Izan ere, antzinako greziarrek daramatzaten orrazkera batzuk gaur arte iraun duten estatuetan ikus daitezke.

Goi mailako klaseetako emakumeak esklaboetatik bereizten ziren ilean, orrazkera sofistikatuak zeramatzatelako eta ile luzea arkuekin eta soka txikiekin apaindutako arkuetan edo txirikordetan biltzen zutelako. Dolu garaietan bakarrik moztu zuten. Bere aldetik, klase baxuko emakumeek ilea motz eramaten zuten.

Haurrei ilea hazten utzi zieten nerabezarora arte, jainkoei eskaintzeko moztu zuten arte. Gizonak bizarginarengana joaten ziren noizean behin eta ez zuten bizarra eta bibotea mozten hasi Alexandro Handiaren ondoren arte. Ekialdean egindako konkisten ondorioz Mazedoniako erregearekin etorri zen beste berrikuntzetako bat ile tindaketa izan zen.

Antzinako Grezian kolore ilehoriak edertasuna sinbolizatzen zuen bere osotasunean. Akilesen eta Greziako mitologiako beste heroien antza izateko, gizonek ilea argitzeko metodoak asmatu zituzten ozpina, limoi zukua eta azafraia bezalako produktuak erabiliz.

Ilea kentzea mundu klasikoan

Gorputzeko ilea kentzeko, emakumeek bizar-masailak erabiltzen zituzten eta argizaria pastel bereziekin edo kandelarekin.. Antzinako greziarrek oso garrantzitsutzat jotzen zuten gorputzeko ilea guztiz kentzea, depilatutako gorputza inozentzia, gazteria eta edertasunaren sinboloa baitzen.

Argizariari azala lasaitzeko olioekin eta lurrinekin egindako masaje batekin osatu zen. Erritual hau gimnasioetako kosmetek egiten zuten, edertasun-saloien aitzindari izan ziren nolabait.

Soinketa erritua beste kulturetan

Irudia | Pixabay

Bizantzio, Egipto eta Siria konkistatuz, musulmanek erromatarrek eta bizantziar kristauek iturri beroekiko zuten maitasuna heredatu zuten.

Antzina, kultura islamikoan pentsatzen zen hammamaren beroak emankortasuna eta, beraz, fededunen ugalketa areagotzen zuela. Beraz, arabiarrek frigidariumeko (hotzeko gela) ura bainatzeari utzi zioten eta tepidarium eta caldarium bakarrik erabiltzen zituzten.

Beraz, herrialde arabiarretan, hammamak ere gizarte topagune garrantzitsua ziren eta meskiten atean zeuden. Haietatik igarotzeak tenplura sartzeko prestaketa eta arazketa suposatzen zuen.

Zorionez, Antzinako Grezian jaiotako eta herrialde islamiarrek kontserbatu duten arretarako erritual hau gaur arte iraun du. Hiri askotan bainu arabiarrak daude, antzinako tradizio hori zure larruazalean bizi ahal izateko. Plan zoragarria da asteburuko arratsaldea igarotzea, atseden hartzen eta gorputza eta burua lasaitzen.


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

2 iruzkin, utzi zurea

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatuta daude *

*

*

  1.   sun esan zuen

    Kaixo, zer moduz? Oso ona dirudi honi buruz hitz egitea

  2.   gshcgzc esan zuen

    leblou