ચાઇનાની પરંપરાગત રમતો અને રમતો છે: વુશુ, તાઇજીકુઆન, કિગોંગ, ચાઇનીઝ શૈલીની હેન્ડ ટુ હેન્ડ ફાઇટિંગ, ચાઇનીઝ ચેસ, વેઇકી, સૌથી મહત્વપૂર્ણ.
El વુશુ તે આત્મરક્ષણ અને શારીરિક તૈયારીની કવાયત છે. ચાઇના માં ઘણા વુશુ પ્રેક્ટિસ કરે છે. તેની મુખ્ય પદ્ધતિઓ નિarશસ્ત્ર લડાઇ અને સશસ્ત્ર લડાઇ છે, દરેક તેની પોતાની શાળાઓ અને વિવિધ પ્રકારો સાથે છે.
El તાઇજીક્વાન તે ચાઇનીઝ બ boxingક્સિંગની એક રીત છે. આખા શરીર, શ્વાસ અને ચેતનાનો વ્યાયામ કરવો તે એક રમત છે, જે બાદમાં પ્રબળ પ્રવૃત્તિ છે: માનસિક કસરત વિના શારીરિક વ્યાયામ હોતી નથી. સરળ હલનચલન સાથે તે getર્જાસભર પ્રવૃત્તિઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
El કિગોન્ગ તે રોગનિવારક પ્રભાવો સાથેની એક લાક્ષણિક ચીની રમત છે. માનસિક સાંદ્રતા અને શ્વાસના યોગ્ય નિયંત્રણ દ્વારા, લોકો આરોગ્યને મજબૂત કરવા, જીવનને લંબાવવું, માંદગીમાંથી સ્વસ્થ થવું અને ચોક્કસ શારીરિક ક્ષમતાને મજબૂત બનાવવાનું લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરી શકે છે.
વંશીય લઘુમતી રમતો સમૃદ્ધ અને રંગીન હોય છે. આંતરિક મંગોલિયામાં મોંગોલિયન શૈલીની સામાન્ય રીતે હાથથી લડત અને ઘોડેસવારી ખૂબ સામાન્ય છે; તિબેટમાં યાક રેસિંગ; કોરિયન વંશીય જૂથમાં ટ્રામ્પોલીન અને સ્વિંગ; મિયાઓ વંશીય જૂથની તીરંદાજી, વગેરે. આ પ્રવૃત્તિઓ, એક તરફ, મનોરંજક સ્વભાવની છે, અને બીજી બાજુ, સ્પર્ધાત્મક છે.