અંગ્રેજી નાસ્તો

અંગ્રેજી નાસ્તો

પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તો તે એક રાષ્ટ્રીય સંસ્થા છે. યુકેની મોટાભાગની વસ્તી, જે તે છે તે માટેનો નાસ્તો ભોગવે છે, તે દિવસનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભોજન છે, અને સંપૂર્ણ અને શાંતિથી આનંદ માણવા માટે તેમના માટે વહેલા ઉઠવું સહેલું છે.

સૌથી પરંપરાગત રીત અંગ્રેજી નાસ્તો "તરીકે ઓળખાય છેસંપૂર્ણ નાસ્તો"જે જુદા જુદા નામો મેળવે છે. આ તે કયા ક્ષેત્રમાં છે અને નાસ્તામાં આપણે શું ખાવા જઈએ છીએ તેના પર નિર્ભર છે.

ઇંગલિશ નાસ્તો ઇતિહાસ

ની પરંપરા સારી રીતે જાણવી અંગ્રેજી નાસ્તો આપણે મધ્ય યુગમાં પાછા જવું પડશે. ઇતિહાસમાં તે સમયે, દિવસમાં સામાન્ય રીતે ફક્ત બે જ ભોજન લેવામાં આવતું હતું: નાસ્તો અને રાત્રિભોજન. સવારનો નાસ્તો હતો એલે અને બ્રેડ અને ક્યારેક ક્યારેક ચીઝ અથવા ઠંડુ માંસ.

અંગ્રેજી નાસ્તામાં કંઇક અગત્યની બાબત એ પણ છે કે તે ઘણીવાર સામાજીક પ્રસંગો અથવા લગ્ન જેવા સમારંભોમાં ઉમરાવો દ્વારા પીરસવામાં આવતી હતી. પહેલાં, લગ્ન બપોર પહેલા થવું હતું, તેથી પતિ-પત્ની તરીકે વહેંચાયેલું પહેલું ભોજન નાસ્તો હતુંનું નામ મેળવવું, "લગ્ન નાસ્તો".

ઇંડા અને બેકન પ્રથમ ખાતે ઇંગલિશ નાસ્તોના ભાગ રૂપે દેખાયા XNUMX મી સદીની શરૂઆતમાં, કિડની, સોસ અથવા ભારતીય ભાતનાં મસાલા, પીવામાં માછલી અને બાફેલા ઇંડા જેવા વાનગીઓ જેવા અન્ય તત્વો ઉમેરવા.

નું સૌથી મોટું મહત્વ અંગ્રેજી નાસ્તો તે હતી ઔદ્યોગિક ક્રાંતિ, જેમાં ઘણા કલાકો સુધી શારીરિક કાર્ય અને કારખાનાઓમાં કામ કરવાથી, તેમને સવારમાં પ્રથમ સારા ખોરાકની જરૂર પડે છે.

ઇંડા અને બેકન સાથે અંગ્રેજી નાસ્તો

ઘણા લોકો એવા છે કે જેઓ "સ્વસ્થ" આંખોથી અંગ્રેજી નાસ્તો જોતા નથી, પરંતુ કેટલાક નિષ્ણાતો એવી દલીલ કરે છે કે ભોજન જે બનાવે છે તે જેવું બનાવે છે સંપૂર્ણ અંગ્રેજી નાસ્તો, ચયાપચય વધારવાનું વ્યવસ્થાપિત કરે છે, ખાસ કરીને જો આપણે તેલનો ઉપયોગ કર્યા વિના તેના તમામ ઘટકો બનાવીએ, પરંતુ શેકવામાં કે શેકેલા.

આપણે ધ્યાનમાં રાખવું જ જોઇએ કે, જે ઘટકો છે તેના કારણે અંગ્રેજી નાસ્તો, અમે એવા સ્થાનો શોધી શકીએ છીએ જ્યાં તેમના મેનૂમાં, નાસ્તો દિવસ દરમિયાન સંપૂર્ણ રૂપે ઉપલબ્ધ હોય છે. તે એક એવું ભોજન છે જે આપણે દિવસના કોઈપણ સમયે માણી શકીએ છીએ, જે તેની લોકપ્રિયતામાં ફાળો આપે છે.

પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તો તે એક નિયમિત અને આહારનું સંયોજન છે જેની પ્રશંસા કરવામાં આવે છે અને ત્યારબાદ વિશ્વભરમાં ઘણા અને ઘણા લોકો અનુસરે છે, જે નવી પે generationsી સાથેની મુખ્ય સમસ્યાઓમાંથી એક છે, જે નાસ્તો છે, જે સંપૂર્ણ નાસ્તોને ખોરાકથી બનાવીને સામનો કરી શકે છે. આંખ તેમજ ગંધ અને તાળવું આકર્ષિત કરો.

દિવસ દરમ્યાન આપણે જે energyર્જા ખર્ચ કરીએ છીએ તેને ધ્યાનમાં લેતા, આપણે તત્વો મૂકવા અથવા કા removeવા જ જોઈએ અમારા પરંપરાગત ઇંગલિશ નાસ્તો. સારા નાસ્તોનું કાર્ય એ છે કે આપણા ચયાપચયને જાગૃત કરવું અને તેની સાથે, આપણી જાતને કેલરીથી વધારે ભાર ન આપવી જે આપણા શરીરને મૂંઝવણમાં રાખે છે અને ભવિષ્યની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે તે સંગ્રહિત રહે છે.

પ્રખ્યાત "ફુલ" અંગ્રેજી નાસ્તો શું છે?

લાક્ષણિક ઇંગલિશ નાસ્તો

ગ્રેટ બ્રિટન અને આયર્લેન્ડમાં, "સંપૂર્ણ" અંગ્રેજી નાસ્તો તે બિયર અથવા અન્ય કોઈ પણ ખાદ્ય પદાર્થો કરતાં લગભગ પ્રખ્યાત છે જેનો આપણે આનંદ લઈ શકીએ. એવા લોકો છે જે દરરોજ તેનો આનંદ માણતા નથી, પરંતુ સપ્તાહાંત અને રજાઓ માટે અથવા કુટુંબ અને મિત્રો સાથેની મુલાકાત માટે તેને બચાવવાનું પસંદ કરે છે.

ઇંગલિશ નાસ્તોની સાથે સંપૂર્ણ શબ્દ ખરેખર એ હકીકત પરથી આવે છે કે નાસ્તો વિવિધ ખોરાકથી ભરેલો છે જે તેને બનાવે છે આદર્શ નાસ્તો. સવારે નાસ્તામાં, કામ પર જવા પહેલાં અથવા શાળાએ જતા પહેલાં, તેની મજા માણવા માટે, પૂરા નાસ્તામાં, સંપૂર્ણ નાસ્તો પીરસવામાં આવે છે.

તેની વિચિત્રતા તે એક ભોજન બનાવે છે જેનો આનંદ દિવસભર માણી શકાય છે અને ઘણીવાર બપોરના ભોજન માટે અવેજી લે છે. તે અઠવાડિયાના દરેક દિવસ ભાગ્યે જ ખાવામાં આવે છે, પરંતુ તેના તત્વોનું સંયોજન બનાવવામાં આવે છે જેથી આપણે દરરોજ તેનો આનંદ માણી શકીએ, ભલે સંપૂર્ણ રીતે નહીં.

પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તામાં કયા વિકલ્પો છે

કોઈ પણ ભોજન કે જે આપણે દિવસ બનાવી શકીએ છીએ, આપણી પસંદગીઓ અને રુચિ, આપણને નાસ્તામાં શું હશે અને આપણે શું જાણીએ છીએ અથવા શું લઈશું તે નક્કી કરતી વખતે ખૂબ અસર કરે છે.પરંપરાગત ઇંગલિશ નાસ્તો”. આ નાસ્તોનું મહત્વ અને લોકપ્રિયતા તેની ગુણવત્તા અથવા તેના હેતુને ગુમાવ્યા વિના તેના બહુવિધ સંયોજનો પર આધારિત છે: દિવસની શરૂઆત કરવા માટે અમને બધી આવશ્યક theર્જા આપવી.

નાસ્તો નારંગીનો રસ, અનાજ અથવા તાજા ફળથી શરૂ થઈ શકે છે, પરંતુ નાસ્તો હૃદય સંપૂર્ણ હંમેશા રહેશે બેકન અને ઇંડા (ખાસ કરીને હલાવવામાં)) જે સોસેજ, શેકેલા ટામેટાં, મશરૂમ્સ, ચા, ટોસ્ટ અને જામ સાથે હશે.

દરેક દેશ કે જે યુનાઇટેડ કિંગડમનો ભાગ છે તેની પોતાની પસંદગીની સાથે હોય છે, જે વસ્તીને પરંપરાગત નાસ્તોમાં વિવિધ પ્રદાન કરે છે જે દિવસ દરમ્યાન આપણા energyર્જાના મુખ્ય સ્રોત બનવા માંગે છે.

લાક્ષણિક લંડન નાસ્તો

આપણી પ્લેટ અને અમારી પસંદગીઓ પર આપણને જોઈતી રકમના આધારે, અમે નીચેના વિકલ્પો શોધી શકીએ:

જાણીતા સંપૂર્ણ અંગ્રેજી નાસ્તો તમારી પાસે ઓળખાણનો વિકલ્પ છે બ્લેક પુડિંગ (લોહીની ફુલમો સહેજ જાડા ટુકડા કરી કાriedવામાં આવે છે જેથી તે તેનો સાર અને સ્વાદ ગુમાવી ન શકે), બેકડ દાળો અને તળેલી બ્રેડ, જો આપણે તેને પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તોના જાડા ભાગમાં ઉમેરીએ તો વિજેતા સંયોજન બનવું: ઇંડા, બેકન, સોસેજ, વગેરે

સ્કોટિશ ક્ષેત્રમાં સંપૂર્ણ નાસ્તો, સંપૂર્ણ અંગ્રેજી નાસ્તોના ઘટકો ધરાવે છે, પણ તે ઉમેરે છે સ્કેન્સ બટાટા, સ્કોટિશ હેગિસ અને ઓટકેક.

આઇરિશ વિસ્તારમાં, સવારના નાસ્તામાં સોડા બ્રેડ ઉમેરીને મૂળભૂત બાબતો હોય છે.

જો અમને વેલ્શ વિસ્તારમાં પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તો જોઈએ છે, તો આપણે ઓટ સાથે રાંધેલા સીવીડથી બનાવેલા ટોસ્ટ અને કેક શોધીશું.

ત્યાં જાણીતા છે "અલ્સ્ટર ફ્રાય”, તે પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તોથી અલગ નથી, પરંતુ દેશના કોઈપણ વિસ્તારમાં સોડા બ્રેડ ઉમેરીને જે આખો આનંદ માણવા માંગે છે તેને આખો દિવસ પીરસો.

પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તોના અન્ય નામો

વિશ્વવ્યાપી તરીકે જાણીતા હોવા છતાં અને "પરંપરાગત સંપૂર્ણ ઇંગલિશ નાસ્તો"હોટલો અને રેસ્ટ restaurantsરન્ટ્સમાં અને, અંગ્રેજી પુરુષો અને સ્ત્રીઓના જુદા જુદા ઘરોમાં, યુનાઇટેડ કિંગડમની વસ્તીના અન્ય લોકો દ્વારા દેશભરમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી અન્ય શરતોમાં પણ સમજી શકાય છે. આ શબ્દોમાં શામેલ છે: એ ફ્રાય અપ (તેમાં ઘણી તળેલી ચીજોવાળી વાનગીની વ્યાખ્યા આપવા માટે વપરાય છે), સંપૂર્ણ મોન્ટી અને આયર્લેન્ડમાં, તેને કેટલીકવાર "ચબ”, જેવું જ અર્થ ફ્રાય અપ, પરંતુ ફક્ત આઇરિશ ક્ષેત્રમાં વપરાય છે.

એક કપ ચામાં બધા નાસ્તામાં ઉમેરવામાં આવે છે, કારણ કે તે યુકેમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય પીણું છે અને નાસ્તામાં પરંપરાગત છે, તેવું કોફી છે.

આવશ્યક અંગ્રેજી સવારના નાસ્તા

સ્વાભાવિક છે કે પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તોમાં બધું જ ખોરાક નથી, આપણે એ પણ ધ્યાનમાં રાખવું પડશે કે આપણે આપણા પ્રભાવશાળી નાસ્તામાં ચટણીઓનો સમાવેશ કરવો જ જોઇએ. આ ચટણી તે કુદરતી ટામેટાની ચટણી અથવા કેચઅપ, સ્વાદનો જામ હોઈ શકે છે જે આપણને સૌથી વધુ ગમે છે, આપણા ટોસ્ટ્સ માટે અને જેની સાથે અમે જવા માંગીએ છીએ તે માટે.

અમે પ્રખ્યાત ઉમેરી શકો છો ઇંગ્લિશ મરમેટ સોસ: બિઅર યીસ્ટથી બનાવેલો આ પાસ્તા, જે આ વિસ્તારના અને તેના બિયરના વિશિષ્ટ સ્વાદ સાથે અમારા પરંપરાગત અંગ્રેજી નાસ્તો સાથે યોગ્ય છે.

અંગ્રેજી ખોરાકના મુદ્દાને ખૂબ માન આપે છે, કેમ કે તમે જોશો કે તમારી પાસે એક હોવું જોઈએ મજબૂત અથવા ખૂબ જ વપરાયેલ જીવતંત્ર સવારે તે ખોરાકના પ્રવાહમાં, પણ હું તમને ખાતરી આપું છું કે જો તમે મુસાફરી કરો છો લન્ડન તેઓએ તેનો સ્વાદ માણવા માટે પ્રયત્ન કરવો જ જોઇએ. લંડનમાં સુખદ સફર માણવા માટેનો એક સારો વિકલ્પ એ ઘણામાંથી એકને ભાડે આપવાનો છે લંડન માં એપાર્ટમેન્ટ્સ ઇન્ટરનેટ પર ઉપલબ્ધ છે અને બાર અથવા રેસ્ટોરન્ટમાં અંગ્રેજી નાસ્તો છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે સમર્પણ સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને તે સામાન્ય રીતે બધે જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે.

આજે, વ્યસ્ત જીવન, નિયમિત અને સતત જવાબદારીઓ સાથે, અંગ્રેજીને તેમના રિવાજોમાં પરિવર્તન આવ્યું હતું, તે પહેલાં, આ રીતે દરરોજ નાસ્તામાં લેવાનો રિવાજ હતો, અથવા ઓછામાં ઓછો, પરંતુ આજે, લંડનર શહેરનો મોટો ભાગ સંતોષી છે એ પ્રકાશ નાસ્તો, આધારિત અનાજ, ટોસ્ટ્સ, જે કામ પર જતા પહેલા ઉતાવળમાં લેવામાં આવે છે. સદભાગ્યે, જો તમે કોઈ હોટલમાં રોકાવાના છો, તો તમે સમસ્યા વિના તેનો પ્રયાસ કરી શકશો, કારણ કે તેમાંના લગભગ બધા જ તેને તેના દરોમાં સમાવે છે.


8 ટિપ્પણીઓ, તમારી છોડી દો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1.   એકલતા જણાવ્યું હતું કે

    આ બધા રેફિઓ oces કોઈ એક સાથે બધા ખાઈ શકે છે સે.મી. આ ... પણ તમે નાસ્તામાં કઠોળ ન ખાઈ શકો

  2.   પીલી જણાવ્યું હતું કે

    તે 'કેસ' લખેલું છે.

  3.   એલિસિયા જણાવ્યું હતું કે

    મેક્સિકોમાં નાસ્તામાં જેવું હતું તેના જેવું જ

    1.    ગ્રેસીએલા જણાવ્યું હતું કે

      હાય એલિસિયા !!! શું તમારી પાસે તે દાળો તૈયાર કરવાની રીત છે?

  4.   કોણ જાણે જણાવ્યું હતું કે

    શું વિચિત્ર નાસ્તો biaaaaaaaaaa છે

  5.   ગ્રેસીએલા જણાવ્યું હતું કે

    તે ખૂબ સારું છે !!! જ્યારે હું ફરવા જતો ત્યારે મેં તે લંડનમાં ખાધો. મને જેની જરૂર પડશે તે તે કઠોળ કેવી રીતે તૈયાર કરવી તેની રેસીપી છે !!! કૃપા કરીને મારા બાળકો તેમને પૂજવું છે !!!

  6.   ડિએગો જણાવ્યું હતું કે

    હું મારી ટેક્નોલ teamજી ટીમ માટે નાસ્તાનો નાસ્તોનો પૂર્વ ચુકવણી કરીશ

  7.   પેપિટ જણાવ્યું હતું કે

    મને પપૈયા ગમે છે