La Poluotok Kola nalazi se na sjeveru Rusije, u Oblasti murmausk. Na sjeveru graniči s Barenstovim morem, a na istoku i jugu s Bijelim morem.
Arktički polarni krug prelazi južni sektor poluotoka. Najveća nadmorska visina postiže se na vrhu Cassnacorr (1,191 metar nadmorske visine), tla su tanka i slabo razvijena. Brojna su jezera i močvare raštrkane po cijelom teritoriju, a rijeke nastaju
od kojih se nekoliko eksploatira za hidroelektričnu upotrebu.
Klima je oštra, s vrlo niskim temperaturama i prevladavanjem tundre, osim na jugu, gdje se tajga proteže i možete pronaći šume breze, jele i bora.
Gospodarstvo regije temelji se na eksploataciji njegovih važnih nalazišta minerala, koja se uglavnom nalaze u planinama Jibini. Stanovništvo je koncentrirano na obali, od čega je većina posvećena ribolovu. U unutrašnjosti irvasi Lapapskog krda, a na krajnjem jugu dio stanovnika posvećen je iskorištavanju šuma i obradi drveta.
Vrijedno je spomenuti da je u Koli iskopan najdublji bunar na svijetu s više od 12,000 metara dubine za znanstveni projekt SSSR-a
vau vau vau vau stvarno vau