El sepak bola Kanada adalah olahraga kontak yang memadukan beberapa elemen sepak bola amerika y Rugby Ini dimainkan dengan dua tim yang masing-masing terdiri dari 12 pemain, yang bersaing untuk mendapatkan bola berbentuk oval di lapangan bermain dengan panjang 100,6 meter dan lebar 54,9. Di setiap ujung lapangan adalah zona ujung, dibatasi oleh garis terakhir di mana dua tiang berbentuk H. berada.
Sistem permainannya mirip dengan yang lain olahraga Serupa. Pertandingan dimulai dengan kickoff, dan para pemain dapat mengambil bola, berlari ke segala arah dan meneruskannya ke rekan satu tim mereka, meskipun mereka hanya dapat melakukannya dengan umpan samping atau belakang (seperti dalam rugby, dan tidak pernah maju).
Tujuan sepak bola Kanada adalah berlari sejauh mungkin untuk mencetak poin. Itu tim siapa yang mendapat poin terbanyak di akhir pertandingan akan menjadi pemenangnya. Sistem penilaian sangat mirip dengan American football: setiap kali seorang pemain mencapai zona akhir dengan bola yang dimilikinya, ia mencetak enam poin dan melakukan tendangan ke arah tiang yang menambah poin ekstra jika terjadi konversi. Jika Anda menendang ke arah tongkat dari mana saja di lapangan, tiga unit ditambahkan, dan jika tim bertahan tidak bisa mengeluarkan bola dari zona akhirnya dalam maksimal tiga permainan, "rouge" akan dicetak untuk lawan, yaitu setara dengan sedikit.
Perlu dicatat bahwa kontak fisik diperbolehkan, tetapi hanya terhadap jugador yang membawa bola miliknya, seperti halnya di rugby. Menyerang antar pemain tanpa perselisihan atas bola dapat dihukum dengan pelanggaran.
Saya hanya ingin menjelaskan bahwa sepak bola Kanada tidak "menggabungkan" unsur-unsur Amerika dan rugby, tetapi bahwa sepak bola Amerika dan Kanada berevolusi dari modalitas sepak bola yang dimainkan di Inggris, terutama dari peraturan Rugby College, tetapi Kanada menyimpan lebih banyak ciri yang tetap sama di rugby hari ini.