Sportas Kinijoje (II)

qigong

Tradiciniai Kinijos žaidimai ir sporto šakos yra: ušu, taijiquanas, qigongas, kinų stiliaus kova rankomis, kinų šachmatai, weiqi, vieni svarbiausių.

El ušu tai savigynos ir fizinio pasirengimo pratimai. Kinijoje daugelis praktikuoja ušu. Pagrindiniai jo būdai yra neginkluota kova ir ginkluota kova, kiekviena iš jų turi savo mokyklas ir variantus.

El taijiquan Tai yra viena iš Kinijos bokso sąlygų. Tai yra viso kūno, kvėpavimo ir sąmonės mankštos sportas, pastaroji yra dominuojanti veikla: be protinių pratimų nėra fizinių pratimų. Lygiais judesiais jis atspindi energinę veiklą.

El qigong Tai tipinė kinų sporto šaka, turinti terapinį poveikį. Protingai susikaupę ir tinkamai kontroliuodami kvėpavimą, žmonės gali pasiekti tikslą stiprinti sveikatą, prailginti gyvenimą, atsigauti po ligos ir sustiprinti tam tikrus fiziologinius gebėjimus.

Etninių mažumų sportas yra turtingas ir spalvingas. Dažniausios yra mongoliško stiliaus kova rankomis ir jojimas Vidinėje Mongolijoje; jakų lenktynės Tibete; batutas ir sūpynės korėjiečių etninėje grupėje; Miao etninės grupės šaudymas iš lanko ir kt. Ši veikla, viena vertus, yra rekreacinio pobūdžio, kita vertus, konkurencinga.


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*