Sarapan Inggeris

Sarapan Inggeris tradisional ia adalah institusi nasional. Sebilangan besar penduduk Inggeris menikmati sarapan untuk apa sebenarnya, makanan yang paling penting pada hari itu, dan tidak sukar bagi mereka untuk bangun lebih awal untuk dapat menikmatinya dengan cara yang lengkap dan tenang.

Kaedah paling tradisional Sarapan Inggeris dikenali sebagai "sarapan pagi penuh"Yang menerima nama yang berbeza. Ini bergantung pada kawasan di mana kita berada dan apa yang akan kita makan untuk sarapan.

Sejarah sarapan Inggeris

Untuk mengetahui dengan baik tradisi Sarapan Inggeris kita harus kembali ke Zaman Pertengahan. Pada masa itu dalam sejarah, umumnya hanya ada dua kali makan sehari: sarapan dan makan malam. Sarapan pagi terdiri daripada ale dan roti dan kadang-kadang sebilangan keju atau daging sejuk.

Sesuatu yang penting tentang sarapan Inggeris juga ialah ia sering disajikan oleh golongan bangsawan pada majlis sosial atau upacara seperti majlis perkahwinan. Sebelum ini, majlis perkahwinan mesti diadakan sebelum tengah hari, jadi makanan pertama yang dikongsi pasangan ini sebagai suami isteri adalah sarapan, menerima nama "sarapan perkahwinan".

Telur dan daging pertama kali muncul sebagai sebahagian daripada sarapan Inggeris di awal abad ke-XNUMX, juga menambah unsur lain seperti ginjal, sosej atau hidangan yang dibumbui dengan rempah beras India, ikan salai dan telur rebus.

Kepentingan terbesar dari Sarapan Inggeris itu dari Revolusi Perindustrian, di mana sejak berjam-jam bekerja fizikal dan bekerja di kilang, mereka memerlukan makanan yang baik pada waktu pagi.

Terdapat banyak orang yang tidak melihat sarapan Inggeris dengan mata "sihat", tetapi ada beberapa pakar yang berpendapat bahawa makanan seperti makanan yang membentuk sarapan Inggeris penuh, berjaya meningkatkan metabolisme, terutama jika kita membuat semua ramuannya tanpa menggunakan minyak, tetapi dipanggang atau dipanggang.

Kita mesti ingat bahawa, kerana komponen yang mempunyai Sarapan Inggeris, kita dapat mencari tempat di mana menu mereka, sarapan disediakan sepanjang hari. Ini adalah makanan yang dapat kita nikmati pada bila-bila masa sepanjang hari, yang menyumbang kepada popularitinya.

Sarapan Inggeris tradisional Ini adalah rutin dan kombinasi makanan yang sangat disanjung dan diikuti oleh banyak dan banyak di seluruh dunia, yang membolehkan salah satu masalah utama dengan generasi baru, iaitu sarapan, ditangani dengan membuat sarapan yang penuh dengan makanan yang menarik mata serta bau dan lelangit.

Dengan mengambil kira perbelanjaan tenaga yang kita lakukan sepanjang hari, kita mesti meletakkan atau membuang unsur-unsur sarapan Inggeris tradisional kami. Fungsi sarapan yang baik adalah untuk membangunkan metabolisme kita dan, dengan itu, kepada kita, tidak membebani diri kita dengan kalori yang membingungkan badan kita dan tetap tersimpan menyebabkan masalah di masa depan.

Apa sarapan Inggeris yang "penuh" yang terkenal?

Di seluruh Britain dan Ireland, sarapan Inggeris "penuh" ia lebih terkenal daripada bir atau makanan lain yang boleh kita nikmati. Ada orang yang tidak menikmatinya setiap hari, tetapi lebih suka menyimpannya untuk hujung minggu dan percutian atau lawatan bersama keluarga dan rakan.

Istilah lengkap yang menyertai sarapan Inggeris sebenarnya berasal dari fakta bahawa sarapan pagi penuh dengan makanan yang berbeza yang menjadikannya a sarapan pagi yang sesuai. Sarapan lengkap disajikan, seperti yang kita harapkan dari sarapan pagi, sebelum pergi bekerja atau sekolah, dengan banyak masa untuk menikmatinya.

Keunikannya menjadikannya makanan yang dapat dinikmati sepanjang hari dan sering menggantikan makanan tengah hari. Ia jarang dimakan setiap hari dalam seminggu, tetapi gabungan unsur-unsurnya dibuat agar kita dapat menikmatinya setiap hari, walaupun tidak sepenuhnya.

Apa pilihan sarapan Inggeris tradisional yang ada

Bagaimana makanan yang boleh kita buat sehari, pilihan dan citarasa kita, sangat mempengaruhi ketika memutuskan apa yang akan kita makan untuk sarapan dan apa yang akan kita letakkan atau ambil dari yang diketahui "sarapan tradisional Inggeris" Kepentingan dan populariti sarapan ini didasarkan pada pelbagai kombinasi tanpa kehilangan kualiti atau objektifnya: untuk memberi kita semua tenaga yang diperlukan untuk memulakan hari.

Sarapan boleh dimulakan dengan jus oren, bijirin, atau buah segar, tetapi sarapan pagi sarapan pagi lengkap akan sentiasa bacon dan telur (terutama diaduk)) yang akan disertai dengan sosej, tomato panggang, cendawan, teh, roti bakar dan jem.

Setiap negara yang menjadi sebahagian dari United Kingdom mempunyai pilihan iringan tersendiri, yang menawarkan pelbagai jenis sarapan tradisional kepada penduduk yang ingin menjadi sumber tenaga utama kami sepanjang hari.

Bergantung pada jumlah yang kami mahukan di pinggan dan pilihan kami, kami dapat mencari pilihan berikut:

Yang diketahui sarapan Inggeris penuh anda mempunyai pilihan kenalan puding hitam (sosis darah dipotong menjadi kepingan yang agak pekat dan digoreng sehingga tidak kehilangan intipati dan rasa), kacang panggang dan roti goreng, menjadi kombinasi yang berjaya jika kita menambahkannya ke bahagian sarapan sarapan tradisional Inggeris yang tebal: telur, daging asap, sosej, dan lain-lain.

Sarapan pagi lengkap di kawasan Scotland, mengandungi ramuan sarapan Inggeris lengkap tetapi juga menambah Kentang Scones, Haggis Scotland dan oatcake.

Di kawasan Ireland, sarapan pagi mempunyai asas dengan menambahkan roti soda.

Sekiranya kita mahukan sarapan tradisional Inggeris di kawasan Welsh, kita akan menjumpai roti bakar dan kek yang dibuat dengan rumput laut yang dimasak dengan oat.

Ada yang terkenal "Goreng Ulster", Ini tidak berbeza dengan sarapan tradisional Inggeris, tetapi tambahkan roti soda di mana-mana kawasan di negara ini yang disajikan sepanjang hari kepada sesiapa yang ingin menikmatinya.

Nama lain untuk sarapan tradisional Inggeris

Walaupun di seluruh dunia dikenali dan dinikmati sebagai "sarapan Inggeris penuh tradisional"Di hotel dan restoran dan, juga, di rumah yang berbeza lelaki dan wanita Inggeris, difahami oleh orang lain dari penduduk Inggeris dalam istilah lain yang digunakan di seluruh negara. Istilah-istilah itu termasuk: A Fry Up (digunakan untuk menentukan hidangan dengan banyak makanan goreng di dalamnya), Monty penuh, dan di Ireland, kadang-kadang disebut sebagai "chub", Bererti sama dengan Goreng, tetapi hanya digunakan di kawasan Ireland.

Secawan teh ditambahkan ke semua sarapan, kerana ia adalah minuman yang sangat popular di UK dan tradisional dengan sarapan, seperti kopi.

Perasa Sarapan Inggeris yang penting

Jelas semuanya bukan makanan dalam sarapan tradisional Inggeris, kita juga harus mengambil kira bahawa kita mesti memasukkan sos untuk menemani sarapan kita yang mengagumkan. Ini salsas Mereka boleh menjadi sos tomat semula jadi atau saus tomat, selera rasa yang paling kami sukai, baik untuk roti bakar kami dan untuk apa sahaja yang kami ingin ikut dengannya

Kita juga boleh menambah yang terkenal Sos Marmite Inggeris: pasta ini dibuat dari ragi bir, yang sangat sesuai untuk menemani sarapan tradisional Inggeris kami dengan rasa khas kawasan ini dan birnya.

Orang Inggeris cukup menghormati masalah makanan, kerana anda akan melihat bahawa anda mesti mempunyai organisma yang kuat atau sangat digunakan ke aliran makanan pada waktu pagi, tetapi saya memberi jaminan bahawa jika anda pergi ke London mereka mesti mencubanya untuk menikmati rasanya. Pilihan yang baik untuk menikmati perjalanan yang menyenangkan di London adalah dengan menyewa salah satu daripada banyak pangsapuri di london tersedia di Internet dan sarapan pagi Inggeris di bar atau restoran, kerana biasanya disiapkan dengan penuh dedikasi dan biasanya lazat di mana sahaja.

Hari ini, dengan kehidupan yang sibuk, kewajiban rutin dan berterusan, orang Inggeris mengalami perubahan dalam adat istiadat mereka, sebelum menjadi kebiasaan sarapan pagi dengan cara ini setiap hari, atau paling tidak, tetapi hari ini, sebahagian besar bandar Londoner berpuas hati dengan sarapan ringan, berdasarkan bijirin, roti bakar, yang diambil secara tergesa-gesa sebelum pergi bekerja. Nasib baik, jika anda akan menginap di hotel, anda boleh mencubanya tanpa masalah, kerana hampir semuanya termasuk dalam harga mereka.