¿Quieres dejar de fumar? En la Orotava te ayudan

tabaco

¿Quieres dejar fumar? ¿No sabes cómo? No te preocupes, el Ayuntamiento de La Orotava te invita a que participes en un taller gratuito los días 15, 22, 29 de abril y el 6 y el 20 de mayo, para que puedas abandonar este nocivo vicio.

El curso se realizará en el Centro de Salud del municipio, y tiene como objetivo enseñar a los usuarios técnicas de autocontrol, de control del deseo, técnicas de respiración para combatir el estrés, información sobre terapias alternativas para superar la adicción a la nicotina, entre otros temas.

Aunque no te garantizan que sólo por ir lo vayas a conseguir, sí se registran un alto porcentaje de éxito en las personas que han participado en un taller de este estilo. ¿Qué pierdes por intentarlo? Nada. Además, ganarás en salud y recuperarás tus sentidos del olfato y el gusto.

Además, no habrá nada más agradable que no vivir pendiente de fumar, no sentirte “repudiado” por la ley antitabaco y las propias ventajas de librar a tu cuerpo de los indeseados componentes tóxicos de los componentes de los cigarrillo.

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