mic dejun englezesc

Micul dejun tradițional englezesc este o instituție națională. Majoritatea populației din Regatul Unit se bucură de micul dejun pentru ceea ce este, cea mai importantă masă a zilei și nu le este greu să se trezească mai devreme pentru a se putea bucura de el într-un mod complet și calm.

Cel mai tradițional mod de mic dejun englezesc este cunoscut ca "mic dejun complet„Care primește nume diferite. Acest lucru depinde de zona în care ne aflăm și de ce vom mânca la micul dejun.

Istoria micului dejun englezesc

Să cunoști bine tradiția mic dejun englezesc trebuie să ne întoarcem la Evul Mediu. În acea perioadă a istoriei, în general existau doar două mese pe zi: micul dejun și cina. Micul dejun a constat din bere și pâine și ocazional niște brânză sau carne rece.

Ceva important la micul dejun englezesc este, de asemenea, faptul că a fost adesea servit de nobilime la ocazii sociale sau ceremonii precum nunțile. Anterior, nunțile trebuiau să aibă loc înainte de prânz, deci prima masă pe care soțul și soția o împărtășeau a fost micul dejun, primind numele „mic dejun de nunta".

Oua si bacon a apărut pentru prima dată ca parte a micului dejun englezesc la începutul secolului al XVIII-lea, adăugând și alte tipuri de elemente precum rinichi, cârnați sau feluri de mâncare condimentate cu condimente indiene de orez, pește afumat și ouă fierte.

Cea mai mare importanță a mic dejun englezesc a fost din Revoluția industrială, în care, din ore lungi de muncă fizică și de muncă în fabrici, aveau nevoie de mâncare bună la prima oră dimineața.

Există mulți oameni care nu văd micul dejun englezesc cu ochi „sănătoși”, dar există unii experți care susțin că o masă precum cea care alcătuiește mic dejun englezesc complet, reușește să crească metabolismul, mai ales dacă îi facem toate ingredientele fără a folosi ulei, dar la cuptor sau la grătar.

Trebuie să avem în vedere că, datorită componentelor care au mic dejun englezesc, putem găsi locuri unde în meniul lor, micul dejun este complet disponibil pe tot parcursul zilei. Este o masă de care ne putem bucura în orice moment al zilei, ceea ce contribuie la popularitatea ei.

Mic dejun englezesc tradițional Este o rutină și o combinație de alimente care sunt foarte aplaudate și urmate de multe și multe în întreaga lume, ceea ce permite abordarea uneia dintre principalele probleme cu noile generații, care este micul dejun, prin prepararea unui mic dejun plin de alimente care atrage atât ochiul, cât și mirosul și palatul.

Ținând cont de cheltuielile de energie pe care le exercităm pe parcursul zilei, trebuie să punem sau să eliminăm elemente micul nostru dejun englezesc tradițional. Funcția unui mic dejun bun este să ne trezească metabolismul și, odată cu acesta, pentru noi, să nu ne supraîncărcăm cu calorii care ne încurcă corpul și rămân depozitate provocând probleme viitoare.

Care este celebrul mic dejun englezesc „complet”?

În Marea Britanie și Irlanda, micul dejun englezesc „complet” este aproape mai faimos decât berea sau orice altă mâncare de care ne putem bucura. Există oameni care nu se bucură de el în fiecare zi, dar preferă să-l păstreze pentru weekenduri și vacanțe sau vizite cu familia și prietenii.

Termenul complet care însoțește micul dejun englezesc vine de fapt din faptul că micul dejun este plin de alimente diferite, ceea ce îl face să fie mic dejun ideal. Micul dejun complet este servit, așa cum ne-am putea aștepta de la un mic dejun, dimineața înainte de a merge la serviciu sau la școală, cu mult timp să vă bucurați de el.

Particularitatea sa îl face să fie o masă care poate fi savurată pe tot parcursul zilei și adesea înlocuiește masa de prânz. Se mănâncă rar în fiecare zi a săptămânii, dar face o combinație a elementelor sale, astfel încât să ne putem bucura de ea în fiecare zi, chiar dacă nu complet.

Ce opțiuni tradiționale de mic dejun englezesc sunt acolo

Cum orice masă pe care o putem face pe zi, preferințele și gusturile noastre, influențează foarte mult atunci când decidem ce vom lua la micul dejun și ce vom pune sau vom lua de la cunoscut "mic dejun englezesc tradițional”. Importanța și popularitatea acestui mic dejun se bazează pe combinațiile sale multiple, fără a-și pierde calitatea sau obiectivul: să ne ofere toată energia necesară pentru a începe ziua.

Micul dejun poate începe cu un suc de portocale, cereale sau fructe proaspete, dar mic dejun inima complet va fi întotdeauna sunca si oua (în special amestecat)) care va fi însoțit de cârnați, roșii prăjite, ciuperci, ceai, pâine prăjită și gem.

Fiecare țară care face parte din Regatul Unit are propria alegere de acompaniament, care oferă populației o varietate în cadrul unui mic dejun tradițional care caută să fie principala noastră sursă de energie pe tot parcursul zilei.

În funcție de cantitatea pe care o dorim în farfurie și de preferințele noastre, putem găsi următoarele opțiuni:

Cele cunoscute mic dejun englezesc complet aveți opțiunea cunoștinței budinca neagra (mezeluri tăiate în bucăți ușor groase și prăjite astfel încât să nu-și piardă esența și aroma), fasole coaptă și pâine prăjită, fiind o combinație câștigătoare dacă o adăugăm la partea groasă a micului dejun tradițional englezesc: ouă, slănină, cârnați, etc

Micul dejun complet în zona scoțiană are ingredientele micului dejun englezesc complet, dar adaugă și Cartofi Scones, Haggis scoțieni și torturi de ovăz.

În zona irlandeză, micul dejun complet are elementele de bază prin adăugarea de pâine sifonată.

Dacă vrem un mic dejun tradițional englezesc în zona galeză, vom găsi pâine prăjită și prăjituri făcute cu alge gătite cu ovăz.

Există binecunoscutul "Ulster Fry”, Nu este diferit de micul dejun tradițional englezesc, dar adăugați pâine sifonată în orice zonă a țării servind toată ziua oricui vrea să se bucure de ea.

Alte nume pentru micul dejun tradițional englezesc

În ciuda faptului că este cunoscut și bucurat în toată lumea ca „mic dejun englezesc complet tradițional”În hoteluri și restaurante și, de asemenea, în diferitele case ale bărbaților și femeilor engleze, este înțeles de alte persoane din populația Regatului Unit în alți termeni folosiți în toată țara. Acești termeni includ: A Fry Up (folosit pentru a defini un fel de mâncare cu multe articole prăjite), A Monty complet, iar în Irlanda, uneori este denumit „Clean”, Adică la fel ca Se prăjește, dar folosit doar în zona irlandeză.

O ceașcă de ceai este adăugată la toate micul dejun, deoarece este o băutură foarte populară în Marea Britanie și tradițională cu micul dejun, la fel ca și cafeaua.

Condimente esențiale pentru micul dejun englezesc

Evident că totul nu este mâncarea din micul dejun tradițional englezesc, trebuie să ținem cont și că trebuie să includem sosurile cu care să însoțim impresionantul nostru mic dejun. Aceste sosuri Pot fi sos de roșii sau ketchup natural, gem cu aroma care ne place cel mai mult, atât pentru pâinea prăjită, cât și pentru orice vrem să însoțim cu ea.

Putem adăuga și faimosul Sos de marmit englezesc: aceste paste făcute din drojdie de bere, care sunt perfecte pentru a însoți micul dejun tradițional englezesc cu o aromă tipică a acestei zone și a berii sale.

Englezii respectă destul de mult problema mâncării, deoarece veți vedea că trebuie să aveți un organism puternic sau foarte folosit la acel flux de mâncare dimineața, dar vă asigur că dacă călătoriți către Londra trebuie să-l încerce să se bucure de aroma sa. O opțiune bună pentru a vă bucura de o călătorie plăcută la Londra este să închiriați una dintre multele apartamente în Londra disponibile pe Internet și au un mic dejun englezesc într-un bar sau restaurant, deoarece este de obicei pregătit cu dăruire și este de obicei destul de delicios peste tot.

Astăzi, cu o viață agitată, obligații de rutină și constante, englezii au suferit schimbări în obiceiurile lor, înainte de a fi obișnuit să ia micul dejun în acest fel în fiecare zi, sau cel puțin în cea mai mare parte, dar astăzi, o mare parte a orașului londonez este mulțumită cu mic dejun ușor, bazat cereale, toasturi, care este luat în grabă înainte de a merge la muncă. Din fericire, dacă doriți să stați într-un hotel, îl puteți încerca fără probleme, deoarece aproape toți îl includ în tarifele lor.