Rutas urbanas para la salud y el deporte

La ciudad de Badalona ha presentado un circuito saludable de doce rutar urbanas para la salud y el deporte.

La primera de estas rutas saludables se encuentra en la avenida Martí Pujol de la ciudad de Badalona y cuenta con 3,2 kilómetros de recorrido.

Estos trayectos para la salud y el deporte, sirven para fomentar la actividad física entre la población adulta que tiene una vida sedentaria y cuenta con el riesgo de tener afecciones cardiovasculares.

Las doce rutas fomentan el tema de andar, un ejercicio que siempre es recomendado por los médicos, y se debe realizar al menos treinta minutos cada día, ya que reduce el riesgo de problemas de salud.

En los circuitos se han colocado una serie de señales para que los usuarios puedan saber cuanto han recorrido en todo momento.

Alguno de los circuitos se encuentran en Mont – Roig, en la avenida Marquès de Sant Mori, cerca del Palacio de deportes, el parque de Montigalà y el centro sociosanitario del Carme, entre algunos mas.

Cabe destacar que estas actividades se promoverán desde los centros de salud de la ciudad de Badalona.

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