El kanadski nogomet je kontaktni šport, ki združuje več elementov ameriški nogomet in ragbi Igra se z dvema ekipama po 12 igralcev, ki se na igrišču, dolgem 100,6 metra in širokem 54,9, potegujeta za posedovanje žoge ovalne oblike. Na vsakem koncu igrišča so končna območja, omejena s končno črto, na kateri sta dve stebri v obliki črke H.
Sistem iger je podoben drugim Šport Podobno. Tekma se začne z začetnim udarcem, igralci pa lahko vzamejo žogo, tečejo v katero koli smer in jo podajo soigralcem, čeprav lahko to storijo le s stranskimi ali zadnjimi podajami (kot v rugbyju in nikoli naprej).
Cilj kanadskega nogometa je preteči čim več metrov, da doseže točke. The Ekipa kdo na koncu tekme doseže največ golov, bo zmagovalec. Sistem točkovanja je zelo podoben sistemu ameriškega nogometa: vsakič, ko igralec doseže končno cono z žogo v svoji posesti, doseže šest točk in ima udarec na stebrih, ki doda dodatno točko, če se spremeni. Če brcnete proti palicam od koder koli na igrišču, se dodajo tri enote, in če branilec v največ treh igrah ne more izvleči žoge iz končnega območja, se nasprotniku dodeli "rouge", kar je enakovredno malo.
Treba je opozoriti, da je fizični stik dovoljen, vendar le proti jugador ki nosi žogo v svoji posesti, kot v ragbiju. Udar med igralci brez izpodbijanja žoge se kaznuje z prekrškom.
Pojasnil bi le, da kanadski nogomet ne združuje elementov ameriškega in rugbyja, ampak da sta se ameriški in kanadski nogomet razvila iz nogometnih modalitet, ki so jih igrali v Angliji, zlasti iz pravil Rugby Collegea, vendar kanadski ohranil več lastnosti, ki so v ragbiju ostale enake tudi danes.