Кад сам био дете, нисам волео да доручкујем. Код куће смо касно вечерали па се нисам пробудио гладан. Током година променио сам навику и данас је доручак пресудан, одлазим у кревет размишљајући о њему! Будући да пуно времена проводим испред рачунара, доручак читајући новине на мрежи постао је традиција.
Али када путујем, то је такође један од дневних оброка који највише искоришћавам. Нарочито када је доручак укључен у цену собе и довољно богат да поједете лагани ручак и не потрошите пуно на тај оброк. Већ знамо предности познате „медитеранске дијете“ и грчки доручак.
Грчки доручак варира од регије до регије, у зависности од производа који је главни јунак, али никада не сме бити богат и укусан, добро ароматичан. У типичном грчки доручак Наћи ћете хлеб и кифлице, хладно месо, сир, јогурт, путер, мед, регионалне џемове, маслиново уље, пудинге, свеже воће, биљне чајеве, кафу и житарице.
Није исти доручак који се служи на Кикладама као на пример на Криту. На Криту доручак садржи да или да мед, димљену свињетину, кобасице, биљне чајеве и низ јела са чудним именима, али незаборавних укуса.
Више информација - Лас Цицладас
Извор - Посетите Грчку