El Аппалацхиан Траил То је фантастична рута обележена на истоку Сједињених Држава која се протеже између планине Спрингер у Џорџији и планине Катахдин у Мејну.
Укупна дужина је приближно 2.200 миља (3.500 км) и обухвата државе Џорџија, Северна Каролина, Тенеси, Вирџинија, Западна Вирџинија, Мериленд, Пенсилванија, Њу Џерси, Њујорк, Конектикат, Масачусетс, Вермонт, Њу Хемпшир и Мејн.
Стазу одржава 30 клубова и више удружења, а њима управља Национални парк и непрофитна организација Апалацхиан Траил Цонсерванци. Већина руте је у пустињи, мада неки делови прелазе градове, путеве и реке.
Апалачка стаза позната је по бројним планинарима, неки који ће у целој сезони покушати да препешаче у целини. Много књига, мемоара, веб локација и организација посвећено је овој претрази.
Стаза је дуж руте означена белим пругама боје водећи их дуж руте кроз више од 250 планинарских кабина и кампова који је окружују. Склоништа су углавном одвојена дневном шетњом или мање, најчешће у близини извора воде (који може бити сув) и са тоалетом.
Највиша тачка на стази је Цлингманс на висини од 6643 стопа, а најнижа тачка на реци Худсон. Дуж ових рута обилује невероватна фауна, попут оне америчког црног медведа, међу највећим животињама које се ретко суочавају са људима. Уочења медведа на путу су ретка, осим у неколико делова, посебно у националном парку Схенандоах и делу Нев Јерсеи-а.
Међу често виђене велике сисаре спадају јелен и лос, који живе јужно од Массацхусеттса, али су најчешће виђени у северној Новој Енглеској.
Стаза прелази многе путеве, пружајући одличну прилику планинарима да стопирају до града за храну и друге потрепштине поред хотела и смештаја.
Међу најпознатијим градовима на рути су Хот Спрингс, Северна Каролина, Ервин, Тенеси, Дамаск, Вирџинија; Харперс Ферри, Западна Вирџинија; Дунцаннон, Пеннсилваниа, Порт Цлинтон, Пеннсилваниа, Хановер, Нев Хампсхире и Монсон, Маине.