Kujitayarisha na utunzaji wa mwili katika Ugiriki ya zamani

Picha | Pixabay

Kulingana na maagizo ya falsafa ya zamani ya zamani, katika Ugiriki maadili yalikwenda sambamba na uzuri na kutunza mwili. Wakati huo, kisawe cha kuwa raia mwema kilikuwa na mwili uliotunzwa vizuri na mafunzo mazuri. Wanaume walifanya mazoezi kwa masaa katika mazoezi ili kufikia bora ya zamani ya uzuri kulingana na maelewano na miili ya riadha.

Wagiriki, pamoja na kuweka miili yao katika hali nzuri ya mwili kupitia programu kali ya mazoezi, pia walijali sana juu ya usafi wa kibinafsi. Baada ya kufanya mazoezi ya mazoezi ya mwili, walifuata ibada ya utakaso wa ngozi hadi kufikia hatua ya kugeuza ibada ya urembo kuwa moja ya nguzo za tamaduni yao, ambayo ilikuwa na athari zake kwa ustaarabu mwingine.

Katika makala haya tulipitia upya utunzaji gani na utunzaji wa mwili ulio na Ugiriki ya zamani. Unataka kujua zaidi? Endelea kusoma!

Choo katika Ugiriki ya kale

Picha | Pixabay

Tunaweza kufahamu katika uchoraji wa amphoras ambazo zimenusurika hadi leo Wagiriki wa kale walijali sana juu ya kuwa na mwili unaolingana na wenye afya, kwa hivyo walipata mipango ya mazoezi ya kudai ili kufikia mwili wenye usawa na mzuri.

Katika uwanja wa michezo wanariadha hawakuwakilishwa tu kwa mazoezi ya michezo lakini pia wakifanya ibada ya kusafisha na kutunza mwili unaofuata. Na zilipakwa rangi na vifaa vyao vya urembo, kwa mfano vyombo vidogo vyenye mafuta ya kunukia ambayo yalining'inizwa ukutani au yamefungwa kwa mikono ya wanariadha.

Ash, mchanga, jiwe la pumice na rose, almond, marjoram, lavender na mafuta ya mdalasini zilitumika kusafisha ngozi baada ya mazoezi. kama vile mafuta ya kusafisha, colognes na deodorants. Kifaa kingine walichotumia kilikuwa kijiti cha chuma chenye umbo lenye kijiko chenye umbo lenye kijiko ili kuondoa vumbi na mafuta kupita kiasi kwenye ngozi.

Katika jumba la kumbukumbu ya akiolojia ya Ugiriki unaweza kuona sampuli za mitungi ambayo ilitumika kuhifadhi vitu hivi na bidhaa za kusafisha. Vilikuwa vyombo vilivyotengenezwa kwa udongo au alabasta ambavyo vilikuwa vinapambwa na vilikuwa na maumbo anuwai.

Bafu ya umma katika Ugiriki ya kale

Inajulikana kuwa bathi za umma zilikuwepo Athene tangu karne ya XNUMX KK, mahali ambapo wanaume walikwenda baada ya kufanya mazoezi sio tu ya kunawa lakini pia kuzungumza na watumiaji wengine, kwani walionekana kuwa sehemu maarufu sana za mikutano.

Bafu za umma za Ugiriki ya zamani zilikuwa nafasi kubwa ambazo zilishikilia mamia ya watu na ziligawanywa katika maeneo kadhaa. Kwanza ulipata faili ya frigidarium (chumba na maji baridi ya kuoga na kuondoa jasho), basi ilikuwa zamu ya tepidariamu (chumba chenye maji ya joto) na mwishowe walikwenda kalvari (chumba na sauna).

Madaktari wa wakati huo walipendekeza kuchukua bafu za maji baridi kwa sababu walihuisha mwili na roho wakati bafu moto ilitumika kuifanya ngozi ionekane laini na nzuri.

Mara tu baada ya ibada ya kuoga kumalizika, seva ziliondoa uchafu kutoka kwenye ngozi zao na kuzitia wax. Kisha masseurs waliingilia kati, ambao walipaka mafuta yenye manukato kwenye miili yao ili kutuliza misuli yao.

Wanawake katika bafu za umma za Athene

Picha | Pixabay

Katika bafu za umma za Ugiriki ya zamani kulikuwa na maeneo yaliyowekwa kwa ajili ya wanawake tu, ingawa walikuwa wakitembelewa na Waathene wanyenyekevu wakati wanawake wa tabaka la juu walipooshwa majumbani mwao. Kwa kuoga, walitumia terracotta au bafu za mawe ambazo zilijazwa maji kwa mikono.

Bora ya uzuri wa kike katika Ugiriki ya kale

Neno vipodozi linatokana na Kiyunani ambalo linamaanisha "ile inayotumika kwa usafi na uzuri wa mwili" haswa ikimaanisha uso.

Ishara ya urembo kwa wanawake wa Uigiriki ilikuwa uzuri usiofaa. Ngozi nyeupe ilizingatiwa kuwa dhihirisho la usafi na shauku na maisha tajiri kwani ngozi iliyotiwa rangi ilitambuliwa na tabaka la chini na watumwa, ambao walitumia masaa mengi kwenye jua wakifanya kazi.

Ili kudumisha ngozi ya rangi, walikuwa wakitumia bidhaa kama chaki, risasi au arseniki. Waliweka blush inayotokana na beri kwenye mashavu yao, ingawa ilikuwa mapambo mepesi sana kwani uzuri wa asili ulitawala, tofauti na wanawake wa kampuni ambao walitumia rangi kali zaidi.

Utunzaji wa nywele katika nyakati za zamani

Picha | Pixabay

Kwa nywele, wanaume na wanawake walipaka nywele zao mafuta na kuzikunja kwa sababu mtindo huu ulizingatiwa mtoaji mkuu wa uzuri wakati huo. Wagiriki walipenda harakati zilizoonyeshwa na mawimbi na curls. Watumwa walikuwa wakisimamia kutunza nywele za mabwana zao katika hali nzuri. Kwa kweli, baadhi ya mitindo ya nywele iliyovaliwa na Wagiriki wa zamani inaweza kuonekana kwenye sanamu ambazo zimesalia hadi leo.

Wanawake wa tabaka la juu walitofautiana na watumwa katika nywele zao kwa sababu walivaa nywele za kisasa na walikusanya nywele zao ndefu kwa pinde au almaria ambazo zilipambwa kwa pinde na kamba ndogo. Ni wakati wa maombolezo tu ndio waliikata kidogo. Kwa upande wao, wanawake wa kiwango cha chini walikuwa wakivaa nywele zao fupi.

Watoto waliruhusiwa kukuza nywele zao hadi ujana, wakati ulikatwa ili kutoa kwa miungu. Wanaume walikwenda kwa kinyozi mara kwa mara na hawakuanza kunyoa ndevu zao na masharubu hadi baada ya Alexander the Great. Ubunifu mwingine ambao ulikuja na Mfalme wa Makedonia kama matokeo ya ushindi wake Mashariki ilikuwa rangi ya nywele.

Katika Ugiriki ya zamani rangi ya blonde iliashiria uzuri katika ukamilifu wake. Ili kufanana na Achilles na mashujaa wengine katika hadithi za Uigiriki, wanaume walikuwa wamebuni njia za kuwasha nywele kwa kutumia bidhaa kama siki, maji ya limao, na zafarani.

Kuondoa nywele katika ulimwengu wa zamani

Ili kuondoa nywele mwilini, wanawake walitumia wembe na kutia wax kwa viunga maalum au na mshumaa.. Wagiriki wa zamani waliona ni muhimu sana kuondoa kabisa nywele za mwili kwani mwili ulioharibika ulikuwa ishara ya kutokuwa na hatia, ujana na uzuri.

Kushawishi kunasaidiwa na massage na mafuta na manukato kutuliza ngozi. Ibada hii ilifanywa na kosmetés katika mazoezi, ambao kwa namna fulani walikuwa watangulizi wa saluni.

Ibada ya utunzaji katika tamaduni zingine

Picha | Pixabay

Kwa kushinda Byzantium, Misri na Siria, Waislamu walirithi upendo wao wa bafu kutoka kwa Warumi na Wakristo wa Byzantine.

Hapo awali, katika utamaduni wa Kiisilamu ilifikiriwa kuwa joto la hammamu lilizidisha kuzaa na, kwa hivyo, kuzaliana kwa waumini. Kwa hivyo Waarabu waliacha kutumia maji kutoka kwenye frigidarium (chumba baridi) kuoga na walitumia tu tepidarium na caldarium.

Kwa hivyo katika nchi za Kiarabu, nyundo pia zilikuwa mahali muhimu pa kukusanyika kijamii akasimama kwenye malango ya misikiti. Njia yake kupitia kwao ilidhani ni maandalizi na utakaso wa kufikia hekalu.

Kwa bahati nzuri Tamaduni hii ya utunzaji iliyozaliwa katika Ugiriki ya zamani na kuhifadhiwa na nchi za Kiisilamu imeendelea hadi leo. Katika miji mingi kuna bafu za Kiarabu ambapo unaweza kupata mila hii ya zamani kwenye ngozi yako mwenyewe. Ni mpango mzuri kutumia jioni ya wikendi, kupumzika na kupumzika mwili na akili.


Yaliyomo kwenye kifungu hicho yanazingatia kanuni zetu za maadili ya uhariri. Kuripoti kosa bonyeza hapa.

Maoni 2, acha yako

Acha maoni yako

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama na *

*

*

  1.   jua alisema

    Halo, habari yako? Inaonekana ni nzuri sana kuzungumzia hii

  2.   gshcgzc alisema

    leblou