பண்டைய கிரேக்கத்தில் மணமகன் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு

படம் | பிக்சபே

பண்டைய கிளாசிக்கல் தத்துவத்தின் கட்டளைகளுக்கு இணங்க, கிரேக்கத்தில் அறநெறி அழகு மற்றும் உடலைப் பராமரிப்பதில் கைகோர்த்தது. அந்த நேரத்தில், ஒரு நல்ல குடிமகனாக இருப்பதன் ஒரு பொருளாக நன்கு கவனிக்கப்பட்ட உடல் இருந்தது மற்றும் நன்கு பயிற்சி பெற்றவர். நல்லிணக்கம் மற்றும் தடகள உடல்களின் அடிப்படையில் அழகின் பண்டைய இலட்சியத்தை அடைய ஆண்கள் ஜிம்மில் மணிநேரம் உடற்பயிற்சி செய்தனர்.

கிரேக்கர்கள், ஒரு தீவிர உடற்பயிற்சி திட்டத்தின் மூலம் தங்கள் உடல்களை நல்ல உடல் நிலையில் வைத்திருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் அவர்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் பற்றி நிறைய அக்கறை காட்டினர். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பயிற்சி செய்தபின், அவர்கள் தோல் சுத்திகரிப்பு சடங்கைப் பின்பற்றி அழகு வழிபாட்டை தங்கள் கலாச்சாரத்தின் தூண்களில் ஒன்றாக மாற்றினர், இது மற்ற நாகரிகங்களின் விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தியது.

இந்த கட்டுரையில் பண்டைய கிரேக்கத்தில் சீர்ப்படுத்தல் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு என்ன என்பதை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்தோம். நீங்கள் மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? தொடர்ந்து படிக்க!

பண்டைய கிரேக்கத்தில் கழிப்பறை

படம் | பிக்சபே

இன்றுவரை எஞ்சியிருக்கும் ஆம்போராக்களின் ஓவியங்களில் நாம் பாராட்டலாம் பண்டைய கிரேக்கர்கள் விகிதாசார மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலைப் பெறுவதில் மிகவும் அக்கறை கொண்டிருந்தனர், எனவே அவர்கள் ஒரு இணக்கமான மற்றும் அழகான உடலை அடைய உடற்பயிற்சி திட்டங்களை கோரினர்.

ஆம்போராக்களில் விளையாட்டு வீரர்கள் விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்வது மட்டுமல்லாமல், அடுத்தடுத்த உடலை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் கவனித்தல் போன்ற சடங்குகளையும் செய்தனர். மேலும் அவை அவற்றின் அழகு சாதனங்களுடன் வர்ணம் பூசப்பட்டன, உதாரணமாக நறுமண எண்ணெய்களைக் கொண்ட சிறிய கொள்கலன்கள் சுவர்களில் தொங்கவிடப்பட்டிருந்தன அல்லது விளையாட்டு வீரர்களின் மணிகட்டைகளில் கட்டப்பட்டிருந்தன.

சாம்பல், மணல், பியூமிஸ் கல் மற்றும் ரோஜா, பாதாம், மார்ஜோரம், லாவெண்டர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய்கள் உடற்பயிற்சியின் பின்னர் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த பயன்படுத்தப்பட்டன. சுத்திகரிப்பு லோஷன்கள், கொலோன்கள் மற்றும் டியோடரண்டுகள் போன்றவை. அவர்கள் பயன்படுத்திய மற்றொரு துணை, தோலில் இருந்து அதிகப்படியான தூசி மற்றும் எண்ணெயை அகற்ற நீண்ட, தட்டையான கரண்டி வடிவ உலோக மந்திரக்கோலை.

கிரேக்கத்தின் தொல்பொருள் அருங்காட்சியகத்தில் இந்த சாரங்கள் மற்றும் துப்புரவு தயாரிப்புகளை சேமிக்க பயன்படுத்தப்பட்ட ஜாடிகளின் சில மாதிரிகளை நீங்கள் காணலாம். அவை களிமண் அல்லது அலபாஸ்டரால் செய்யப்பட்ட கொள்கலன்களாக இருந்தன, அவை அலங்கரிக்கப்பட்டு பல்வேறு வடிவங்களைக் கொண்டிருந்தன.

பண்டைய கிரேக்கத்தில் பொது குளியல்

கிமு XNUMX ஆம் நூற்றாண்டு முதல் ஏதென்ஸில் பொது குளியல் இருந்தது அறியப்படுகிறது, ஆண்கள் மிகவும் பிரபலமான சந்திப்பு இடங்களாகக் கருதப்பட்டதால், கழுவுவதற்கு மட்டுமல்லாமல் மற்ற பயனர்களுடன் அரட்டையடிக்கவும் உடற்பயிற்சி செய்தபின் ஆண்கள் சென்ற இடங்கள்.

பண்டைய கிரேக்கத்தின் பொது குளியல் நூற்றுக்கணக்கான மக்களைக் கொண்ட பெரிய இடங்களாக இருந்தன, அவை பல பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டன. முதலில் நீங்கள் அணுகினீர்கள் ஃப்ரிஜிடேரியம் (குளித்து, வியர்வையை அகற்ற குளிர்ந்த நீருடன் கூடிய அறை), பின்னர் அது ஒரு முறை பழங்கால ரோமாபுரியில் வெது வெதுப்பாகக் குளிக்கும் இடம் (வெதுவெதுப்பான நீருடன் அறை) இறுதியாக அவர்கள் சென்றனர் கால்டேரியம் (ச una னாவுடன் அறை).

அந்த நேரத்தின் மருத்துவர்கள் குளிர்ந்த நீர் குளியல் எடுக்க பரிந்துரைத்தனர், ஏனென்றால் அவை உடலையும் ஆன்மாவையும் புத்துயிர் பெற்றன, அதே நேரத்தில் சூடான குளியல் தோல் மென்மையாகவும் அழகாகவும் தோற்றமளிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது.

குளிக்கும் சடங்கு முடிந்ததும், சேவையகங்கள் அவற்றின் தோலில் இருந்து அசுத்தங்களை அகற்றி மெழுகின. பின்னர் மசாஜ் தலையிட்டது, அவர்கள் தசைகள் தளர்த்துவதற்காக தங்கள் உடலில் வாசனை திரவிய எண்ணெய்களைப் பூசினர்.

ஏதென்ஸின் பொது குளியல் பெண்கள்

படம் | பிக்சபே

பண்டைய கிரேக்கத்தின் பொது குளியல் அறைகளில் பெண்களுக்காக பிரத்யேகமாக அமைக்கப்பட்ட இடங்கள் இருந்தன, இருப்பினும் தாழ்மையான ஏதெனியர்களால் அவர்கள் அடிக்கடி வந்தனர், ஏனெனில் உயர் வர்க்க பெண்கள் தங்கள் வீடுகளில் கழுவப்பட்டனர். குளிக்க, அவர்கள் கையால் தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட டெரகோட்டா அல்லது கல் குளியல் தொட்டிகளைப் பயன்படுத்தினர்.

பண்டைய கிரேக்கத்தில் பெண் அழகின் இலட்சியம்

ஒப்பனை என்ற சொல் கிரேக்க மொழியிலிருந்து வந்தது, இதன் பொருள் "உடலின் சுகாதாரம் மற்றும் அழகுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது" என்பது குறிப்பாக முகத்தைக் குறிக்கிறது.

கிரேக்க பெண்களுக்கு அழகின் சின்னம் ஒன்றுமில்லாத அழகு. வெண்மையான தோல் தூய்மை மற்றும் ஆர்வத்தின் பிரதிபலிப்பாகவும், பணக்கார வாழ்க்கையாகவும் கருதப்பட்டது, ஏனெனில் தோல் பதப்படுத்தப்பட்ட தோல் கீழ் வர்க்கத்தினருக்கும் அடிமைகளுடனும் அடையாளம் காணப்பட்டது, அவர்கள் வெயிலில் நீண்ட நேரம் செலவிட்டனர்.

வெளிறிய சருமத்தைப் பராமரிக்க, அவர்கள் சுண்ணாம்பு, ஈயம் அல்லது ஆர்சனிக் போன்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினர். அவர்கள் தங்கள் கன்னங்களில் சில பெர்ரி அடிப்படையிலான ப்ளஷை வைத்தார்கள், இருப்பினும் இது மிகவும் அழகிய ஒப்பனை என்றாலும், இயற்கை அழகு நிலவியது, அதிக தீவிரமான வண்ணங்களைப் பயன்படுத்திய நிறுவனப் பெண்களைப் போலல்லாமல்.

பண்டைய காலங்களில் முடி பராமரிப்பு

படம் | பிக்சபே

முடியைப் பொறுத்தவரை, ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் தலைமுடியை எண்ணெய்களால் அபிஷேகம் செய்து சுருட்டினர், ஏனெனில் இந்த பாணி அந்த நேரத்தில் அழகின் மிகப்பெரிய அடுக்கு என்று கருதப்பட்டது. அலைகள் மற்றும் சுருட்டைகளால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட இயக்கத்தை கிரேக்கர்கள் நேசித்தார்கள். அடிமைகள் தங்கள் எஜமானர்களின் தலைமுடியை சரியான நிலையில் வைத்திருக்கும் பொறுப்பில் இருந்தனர். உண்மையில், பண்டைய கிரேக்கர்கள் அணிந்திருந்த சில சிகை அலங்காரங்கள் இன்றுவரை எஞ்சியிருக்கும் சிலைகளில் காணப்படுகின்றன.

உயர் வகுப்புகளின் பெண்கள் தங்கள் தலைமுடியில் அடிமைகளிடமிருந்து வேறுபடுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் அதிநவீன சிகை அலங்காரங்களை அணிந்திருந்தார்கள், மேலும் அவர்கள் நீண்ட தலைமுடியை வில் அல்லது ஜடைகளில் சேகரித்து வில் மற்றும் சிறிய கயிறுகளால் அலங்கரிக்கப்பட்டனர். துக்க காலங்களில் மட்டுமே அவர்கள் அதை கொஞ்சம் குறைத்தார்கள். தங்கள் பங்கிற்கு, கீழ் வகுப்பு பெண்கள் தங்கள் தலைமுடியை குறுகியதாக அணிவார்கள்.

தெய்வங்களுக்கு வழங்குவதற்காக வெட்டப்பட்டபோது, ​​இளமைப் பருவம் வரை குழந்தைகள் தலைமுடியை வளர்க்க அனுமதிக்கப்பட்டனர். ஆண்கள் எப்போதாவது முடிதிருத்தும் கடைக்குச் சென்றனர், அலெக்ஸாண்டர் தி கிரேட் வரை தாடி மற்றும் மீசையை மொட்டையடிக்கத் தொடங்கவில்லை. கிழக்கில் அவர் வென்றதன் விளைவாக மாசிடோனியா மன்னருடன் வந்த மற்றொரு கண்டுபிடிப்புகள் முடி சாயம்.

பண்டைய கிரேக்கத்தில் பொன்னிற நிறம் அதன் முழுமையில் அழகைக் குறிக்கிறது. கிரேக்க புராணங்களில் அகில்லெஸ் மற்றும் பிற ஹீரோக்களைப் போலவே, ஆண்கள் வினிகர், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் குங்குமப்பூ போன்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி முடியை ஒளிரும் முறைகளை வகுத்தனர்.

கிளாசிக்கல் உலகில் முடி அகற்றுதல்

உடல் முடியை அகற்ற, பெண்கள் ரேஸர்களைப் பயன்படுத்தினர் மற்றும் சிறப்பு பேஸ்ட்களுடன் அல்லது மெழுகுவர்த்தியுடன் மெழுகினர்.. அப்பாவி, இளமை மற்றும் அழகு ஆகியவற்றின் அடையாளமாக ஒரு பழுதடைந்த உடல் என்பதால் உடல் முடியை முற்றிலுமாக அகற்றுவது மிகவும் முக்கியமானது என்று பண்டைய கிரேக்கர்கள் கருதினர்.

சருமத்தை ஆற்றுவதற்காக எண்ணெய்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களுடன் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் வளர்பிறை பூர்த்தி செய்யப்பட்டது. இந்த சடங்கு ஜிம்ஸில் உள்ள கோஸ்மெட்டிகளால் மேற்கொள்ளப்பட்டது, அவர்கள் எப்படியாவது அழகு நிலையங்களின் முன்னோடிகளாக இருந்தனர்.

மற்ற கலாச்சாரங்களில் சீர்ப்படுத்தும் சடங்கு

படம் | பிக்சபே

பைசான்டியம், எகிப்து மற்றும் சிரியாவை வென்றதன் மூலம், முஸ்லிம்கள் ரோமானியர்களிடமிருந்தும் பைசண்டைன் கிறிஸ்தவர்களிடமிருந்தும் சூடான நீரூற்றுகளை விரும்பினர்.

முன்னதாக, இஸ்லாமிய கலாச்சாரத்தில், ஹம்மத்தின் வெப்பம் கருவுறுதலை அதிகரித்தது, எனவே, விசுவாசிகளின் இனப்பெருக்கம் என்று கருதப்பட்டது. எனவே அரேபியர்கள் ஃப்ரிஜிடேரியத்திலிருந்து (குளிர் அறை) தண்ணீரைக் குளிப்பதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி, டெபிடேரியம் மற்றும் கால்டேரியத்தை மட்டுமே பயன்படுத்தினர்.

எனவே அரபு நாடுகளில், ஹம்மாம்களும் ஒரு முக்கியமான சமூக சேகரிப்பு இடமாக இருந்தன அவர்கள் மசூதிகளின் வாசல்களில் நின்றார்கள். அவர் வழியாக அவர் சென்றது கோவிலை அணுகுவதற்கான ஒரு தயாரிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு என்று கருதப்படுகிறது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, பண்டைய கிரேக்கத்தில் பிறந்து இஸ்லாமிய நாடுகளால் பாதுகாக்கப்பட்ட சீர்ப்படுத்தலுக்கான இந்த சடங்கு இன்றுவரை பிழைத்து வருகிறது. பல நகரங்களில் அரபு குளியல் உள்ளன, அங்கு இந்த பண்டைய பாரம்பரியத்தை உங்கள் சொந்த தோலில் அனுபவிக்க முடியும். உடலையும் மனதையும் ஓய்வெடுக்கவும், நிதானமாகவும் ஒரு வார பிற்பகலைக் கழிப்பது ஒரு அருமையான திட்டம்.


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

2 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது.

*

*

  1.   கதிரவன் அவர் கூறினார்

    வணக்கம், நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள்? இதைப் பற்றி நீங்கள் பேசுவது மிகவும் நல்லது

  2.   gshcgzc அவர் கூறினார்

    லெப்லோ