El trepak ay isang sayaw ng Russia na nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapakita ng sapat na lakas at hinihingi sa mga mananayaw isang nakakainggit na paglaban. Sa musikal, ang pagkakaiba-iba nito ay nangingibabaw: pagpapanatili ng parehong perpektong makikilala na rhythmic base, mahahanap natin ang ganitong uri ng polkas na may isang Russian air, sa iba pang mga uri ng Celtic, bansa, French, Central-European.
Mayroon itong 4 na beats (3 mga hakbang sa gilid at isang pag-pause na minarkahan ng bahagyang pagtaas ng paa) at ito lamang ang sayaw ng ballroom na hindi sinayaw sa antas ng lupa, ngunit medyo lumaktaw. Ang hangin ay masaya at walang alintana. Maaari ka ring sumayaw sa pormasyon.
Sa video na ito ipinakita namin ang pagbagay ng tradisyunal na sayaw ng Russia sa trabaho Nutcracker de Tchaikovsky.
Mukha akong napakahusay at madulas
Napakagandang sayaw ngunit kailangan ko ng karagdagang impormasyon !! XD
ang mga mananayaw ay may mahusay na tibay… ..
haha madulas ngunit napakahusay
muy bueno
wala itong anumang hinahanap ko para sa bbbbuuuuu