Спорт у Китаї (II)

цигун

Традиційними іграми та видами спорту Китаю є: ушу, тайцзицюань, цигун, рукопашний бій у китайському стилі, китайські шахи, вейці, серед найважливіших.

El ушу це вправа в самозахисті та фізичній підготовці. У Китаї багато хто практикує ушу. Його основними методами є боротьба без озброєння та збройний бій, кожен із яких має свої школи та варіанти.

El тайцзицюань Це одна з форм китайського боксу. Це спорт - вправляти все тіло, дихання та свідомість, остання є домінуючою діяльністю: без розумових вправ немає фізичних вправ. Плавними рухами відображає енергійну діяльність.

El цигун Це типовий китайський вид спорту з терапевтичними ефектами. Завдяки розумовій концентрації уваги та правильному контролю за диханням люди можуть досягти мети зміцнення здоров’я, продовження життя, відновлення після хвороби та зміцнення певних фізіологічних можливостей.

Спорт етнічних меншин багатий і барвистий. Найпоширенішими є рукопашний бій у монгольському стилі та верхова їзда у Внутрішній Монголії; гонки на якох у Тибеті; батут і гойдалки в корейській етнічній групі; стрільба з лука етнічної групи Мяо тощо. Ці види діяльності, з одного боку, мають рекреаційний характер, а з іншого - конкурентні.


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*