如果您是肾上腺素的爱好者，您会在这个国家找到理想的地方。 提供无限的练习机会 意大利的各种极限运动，无论是水，空气还是陆地。
山脉的地方， 国家公园，山洪， 在意大利 河流下降或漂流 这是最常用的方法之一。 您可以冒险的地方很多，例如瓦莱达奥斯塔，诺斯河，瓦尔迪索尔，马莫尔瀑布，诺尔恰河，提契诺州河，蒙特维斯孔蒂地区，蒙特罗莎山坡等。
水上运动
风险爱好者可以 练习溪降，通过绳索和一排与您一同下沉或与之相伴的人。 它在上述溪流和河流中进行，也可以进行漂流，可以在西西里岛，加尔达湖周围，美丽的阿尔坎塔拉峡谷等中进行漂流。
新颖运动
在极限运动的新颖性中，在意大利它变得很流行 飞轮，或天使的飞行， 通过将钩子固定在两条山峰或山谷两头的长钢缆绳上，钩子可以发挥作用，冒险家将在空隙中展开飞行。 您可以在波坦察以及瓦尔泰利纳州练习从Castelmezzano到Pietrapertosa的飞轮。
空中运动
另一个 极限运动是滑翔伞。 毫无疑问，这是在意大利的巅峰时期进行的实践，毫无疑问，这是一种必须作为指导者，副驾驶员或仅就专家而言必须经历的经验。 您可以从巴尔多山（Monte Baldo）开始，欣赏美丽的加尔达湖（Lake Garda），从诺玛（Norma），卡拉斯西奥（Calascio），西西里岛蒙特波利诺（Monte Pollino），西西里岛（Seric della Pizzuta）自然保护区上空飞翔。