Mango on trooppinen hedelmä, jota löytyy koko Kolumbiasta. Sitä käytetään sekä ruoanlaittoon, jälkiruokana että juomien valmistamiseen.
Yksi perinteisimmistä Mango-smoothie, helppo valmistaa ja erittäin terveellinen juoma. Paras tapa valmistaa se on käyttää vain luonnollisia hedelmiä, muutama jääkuutio, maitojauhe ja muutama rkl sokeria. Sitten sinun on vietävä ainesosat tehosekoittimeen ja muutamassa sekunnissa saat maukkaan juoman, jolla on voimakas ja makea maku.
On myös toinen tapa tehdä mango-smoothie, vaikka se on keinotekoisempi. Tässä tapauksessa sinun on sekoitettava mangomehu tehosekoittimen jäähän ja lisättävä sitten sokeri.
Molemmissa tapauksissa, kun smoothie on valmis oikeassa kohdassa, voit lisätä muutaman palan hedelmää parantamaan makua. Ja jos et halua tehdä tätä työtä, voit pysähtyä johonkin maan baareista tai ravintoloista, koska valikossa on todennäköisesti tämä virkistävä juoma ja yksi Kolumbian upeimmista viitteistä