Alueella on monia perinteisiä kaupunkeja
El Serra da Arrábidan luonnonpuisto , joka sijaitsee Lissabonin eteläpuolella, asuu useita vaellusreittejä, jotka kulkevat kauniista Välimeren kasvistostaan tunnetun vuorijonon läpi.
Vain 30 minuutin ajomatkan päässä Lissabonista pääset Palmelan kaupunkiin, joka on lähtökohta suurelle vaellukselle, joka vie seikkailijan läpi Arrábidan luonnonpuiston läpi ulottuvien vuorten läpi.
Se on 13 kilometrin pituinen polku, joka on pyöreä ja joka alkaa lähellä Palmelan pääaukiota, joka tunnetaan parhaiten keskiaikaisesta linnastaan, jossa on Pousada (hyvä vaihtoehto, jos haluat viettää yön).
Helpon nousun jälkeen saavut tämän upean alueen huipulle, josta on upeat näkymät Arrábidan vuorijonolle ja vasemmalla oleviin laaksoihin. Tagus- ja Sado-jokien suistot sekä vilkkaat etelän kaupungit näkyvät oikealla.
Selkeänä päivänä voi nähdä Lissabonin, Kristus-Rei-patsaan, jopa Sintran vuorille asti. Polku ei ole vaikea, mutta se on vähän kivinen, ja sinun tulee aina pysyä radalla, jotta vältetään suojellun kasvillisuuden vaurioituminen.
Reitin alussa on kartta, joka on merkitty matkan varrella, mutta on huomattava, että joitain merkkejä ei ole tai ne voivat olla kasvillisuuden peitossa.
Toinen reitin varrella vierailevista kaupungeista on Castro de Chibanes, muinainen kaupunki, joka juontaa juurensa kupari-aikaan. Siinä asuivat myös roomalaiset, ja myöhemmin asuttivat maurit, joista tuli vauras paikka, 11. vuosisadalle asti.
Jos arvostat hyvää perinteistä ruokaa, on tehtävä kiertotie läheiseen Quinta do Anjon kaupunkiin - joko poistumalla radalta ja kävellen sinne tai myöhemmin autolla - ja maistamalla joitain kuuluisista Azeitão Setúbal -pehmeistä juustoista. kuuluisa Moscatel (Muscat) makea viini.
Miten päästä Arrábidaan?
Lissabonista Palmelaan on otettava bussi (pysäkki on lähellä rinteiden alkamispaikkaa), Fertagus-juna (polkupyörät sallittu) tai autonvuokraus.
Lissabonista Azeitãoon: ylitä 25 de Abril -silta, poistu A2-moottoritieltä Azeitão / Sesimbra-liittymästä ja seuraa N10-tietä Azeitãoon.