この地域には知っておくべき伝統的な町がたくさんあります
El セラダアラビダ自然公園 リスボンの南に位置する、美しい地中海の植物で知られる山脈を横断するいくつかのハイキングコースがあります。
リスボンから車でわずか30分、パルメラの街に到着します。パルメラは、アラビダ自然公園に広がる山々を冒険者が通り抜ける素晴らしいハイキングの出発点です。
パルメラのメイン広場の近くから始まる、13 kmの長いトレイルのルートです。パルメラは、ポウサダを収容する中世の城で最もよく知られています（夜を過ごしたい場合に適しています）。
簡単に登ると、この素晴らしい地域の頂上に到着します。左側には、アラビダ山脈と渓谷の素晴らしい景色が見えます。 テージョ川とサド川の河口、そして南のにぎやかな都市が右側に見えます。
晴れた日には、リスボン、キリストの像、レイ、そしてシントラ山脈まで見ることができます。 道は難しいことではありませんが、少し岩が多いので、保護されている植生へのダメージを避けるために、常にトラックを維持する必要があります。
トレイルの最初に道標のある地図がありますが、一部の標識は存在しないか、植生に覆われている可能性があることに注意してください。
ルート上で訪れるもう11つの町は、銅器時代にまでさかのぼる古代の町、カストロデチバネスです。 ローマ人も住んでいましたが、後にムーア人が植民地化し、XNUMX世紀まで繁栄した場所になりました。
おいしい伝統的な料理を味わうなら、近くの町キンタドアンジョに寄り道して、トラックを出てそこを歩くか、後で車で行くか、有名なアゼイタンセトゥーバルのソフトチーズとワインを味わう必要があります。有名なモスカテル（マスカット）の甘いワイン。
アラービダへの行き方は？
リスボンからパルメラまでは、バス（停留所はゲレンデが始まる場所の近くにあります）、フェルタグス電車（自転車は許可されています）、またはレンタカーを利用する必要があります。
リスボンからアゼイタンへ：25 de Abril Bridgeを渡り、Azeitão/ Sesimbra出口でA2高速道路を出て、N10ルートに従ってAzeitãoに向かいます。