El trepak je ruski ples, za katerega je značilno, da kaže dovolj moči in zahtevnosti plesalcem zavidljiv odpor. Glasbeno njena raznolikost premaga: ob ohranjanju enake popolnoma prepoznavne ritmične osnove lahko to vrsto polk najdemo v ruskem zraku, v drugih keltskih, državnih, francoskih in srednjeevropskih vrstah.
Ima 4 utripe (3 stranske stopnice in premor, ki ga zaznamuje rahlo dvigovanje stopala) in je edini ples v plesu, ki se ne pleše v tleh, ampak nekoliko preskoči. Zrak je vesel in brezskrben. Lahko tudi plešete v formaciji.
V tem videu predstavljamo priredbo tega tradicionalnega ruskega plesa delu Hrestač de Čajkovski.
Videti sem bila zelo dobro in mastno
Kako čudovit ples, vendar potrebujem več informacij !! XD
plesalci imajo odlično vzdržljivost ... ..
haha mastno, a zelo dobro
muy bueno
to nima nič od tega, kar iščem bbbbuuuuu