El soccer ng Canada ay isang contact sport na nag-fuse ng maraming elemento ng amerikano football at rugby Pinatugtog ito kasama ang dalawang koponan ng 12 manlalaro bawat isa, na nakikipagkumpitensya para sa pagkakaroon ng isang hugis-itlog na bola sa isang patlang na 100,6 metro ang haba ng 54,9 ang lapad. Sa bawat dulo ng korte ay ang mga end zona, na pinaghihiwalay ng isang pangwakas na linya kung saan matatagpuan ang dalawang post na hugis H.
Ang sistema ng laro ay katulad ng sa iba laro Katulad. Ang laban ay nagsisimula sa isang kickoff, at ang mga manlalaro ay maaaring kumuha ng bola, tumakbo sa anumang direksyon at ipasa ito sa kanilang mga kasamahan sa koponan, kahit na maaari lamang nila itong gawin sa pamamagitan ng mga tabi o pabalik na pasada (tulad ng sa rugby, at hindi kailanman isulong).
Ang layunin ng soccer ng Canada ay upang magpatakbo ng maraming metro hangga't maaari upang puntos ang mga puntos. Ang koponan na nakakakuha ng pinakamaraming layunin sa pagtatapos ng laban ay siyang magwawagi. Ang sistema ng pagmamarka ay halos kapareho ng football ng Amerika: sa tuwing umabot ang isang manlalaro sa end zone na may hawak na bola, nagmamarka siya ng anim na puntos at may sipa sa mga post na nagdaragdag ng isang karagdagang punto kung siya ay napagbagong loob. Kung sumipa ka patungo sa mga stick mula sa kahit saan sa patlang, idinagdag ang tatlong mga yunit, at kung ang koponan ng nagtatanggol ay hindi makawala sa bola sa dulo nito sa maximum na tatlong mga pag-play, isang "rouge" ang nakuha para sa kalaban, na kung saan ay katumbas ng kaunti.
Dapat pansinin na pinapayagan ang pisikal na pakikipag-ugnay, ngunit laban lamang sa jugador na nagdadala ng bola sa kanya, tulad din ng rugby. Ang pag-aaklas sa pagitan ng mga manlalaro nang hindi nakikipaglaban sa bola ay pinaparusahan ng isang paglabag.
Nais ko lamang linawin na ang football ng Canada ay hindi "nagsasama" ng mga elemento ng American at rugby, ngunit ang football ng Amerikano at Canada ay kapwa nagbago mula sa mga modalidad ng football na nilalaro sa England, lalo na mula sa mga patakaran ng Rugby College, ngunit ang Canada pinapanatili ang mas maraming mga ugali na mananatiling pareho sa rugby ngayon.