中国的传统游戏和运动有：武术，太极拳，气功，中国式格斗，中国象棋，围棋等。
El 武术 这是一项自卫和身体准备的练习。 在中国，很多人练习武术。 它的主要形式是非武装战斗和武装战斗，每种形式都有自己的学校和变种。
El 太极拳 这是中国拳击的方式之一。 这是一项锻炼全身，呼吸和意识的运动，后者是主要的活动：没有智力锻炼就没有体育锻炼。 流畅的动作反映出精力充沛的活动。
El 气功 这是一项典型的中国运动，具有治疗作用。 通过精神集中和适当的呼吸控制，人们可以达到增强健康，延长寿命，从疾病中恢复以及增强某些生理能力的目标。
少数民族体育丰富多彩。 最常见的是内蒙古的蒙古式打斗和骑马； 西藏racing牛赛； 朝鲜族的蹦床和秋千； 苗族的射箭等这些活动一方面是娱乐性的，另一方面是竞争性的。