د آم جواني ، معمولي څښاک

منګجپګ

آم یو استوایی میوه ده چې په ټوله کولمبیا کې موندل کیدی شي. دا دواړه د پخلی لپاره ، د خواږو په توګه یا د څښاک جوړولو لپاره کارول کیږي.

د د منګو سمڅو، د جوړولو لپاره اسانه او خورا صحي څښل. د دې چمتو کولو غوره لاره یوازې طبیعي میوه ، یو څو یخ مکعبات ، پوډر شید او یو څو چمچې بوره کارول دي. بیا تاسو اجزاو کڅوړه ته راوړئ او په څو ثانیو کې به تاسو د خوندور خوږ څښاک ترلاسه کړئ ، د شدید او خوږ بوی سره.
د منګوار اسانۍ جوړولو لپاره بله لاره هم شتون لري ، که څه هم ډیر مصنوعي دي. پدې حالت کې ، تاسو باید د آم جوس په یخچال کې د یخ سره مخلوط کړئ او بیا بوره اضافه کړئ.

په دواړو حالتونو کې ، یوځل چې سموونکي په سم ټکي کې چمتو وي ، تاسو کولی شئ د میوو څو ټوټې اضافه کړئ ترڅو خوند یې لوړ کړئ. او که تاسو نه غواړئ دا کار ترسره کړئ ، تاسو کولی شئ د هیواد په یوه خونه یا رستورانت کې ودریږئ ځکه چې مینو کې شاید دا تازه څښاک شامل وي او د کولمبیا یو له عالي حواله


د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي.

*

*